Lista cukrzycy o niskim indeksie glikemicznym
Indeks glikemiczny - lub GI - to skala, która uszeregowuje żywność w zależności od w jaki sposób wpływają one na stężenie cukru we krwi. Czysta glukoza, która podnosi poziom cukru we krwi ...
Czytaj więcej →