Wady palenia

Palenie powoduje choroby i śmierć, między innymi wady. Jest to najbardziej zapobiegający wpływ na styl życia, wpływający na ludzkie zdrowie. Palenie szkodzi każdemu organowi w twoim ciele. Na twoje serce, naczynia krwionośne, płuca i płodność negatywnie wpływają palenie i chemikalia zawarte w papierosach.

Wideo dnia

Zdrowie serca i naczyń krwionośnych

Palenie zmienia strukturę naczyń krwionośnych. Może to prowadzić do nagromadzenia płytki nazębnej, która twardnieje i zwęża naczynia, powodując chorobę zwaną miażdżycą. Miażdżyca tętnic jest częstą przyczyną ataków serca i choroby tętnic obwodowych. Palenie tytoniu zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia nadciśnienia. Tlenek węgla wdychany z dymu papierosowego przeszkadza w przenoszeniu tlenu przez krew do narządów, w tym serca, które wiążą go z chorobami serca. Palenie również zwiększa częstość występowania zakrzepów krwi, co może prowadzić do udarów.

Funkcja płuc

Płuca jest głównym celem dymu wdychanego przez papierosy, ponieważ ma bezpośredni kontakt z chemikaliami. Palenie jest najczęstszą przyczyną przewlekłej obturacyjnej choroby płuc lub POChP, która wpływa na czynność płuc i sposób dostarczania tlenu do organizmu. POChP obejmuje przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedmę płuc oraz wiąże się ze zmianą struktury tkanki płucnej i dróg oddechowych. Jeśli masz astmę, palenie może zwiększyć częstość i nasilenie ataków. Palenie zmniejsza czynność płuc, więc możesz doświadczyć duszności nawet przy niewielkim wysiłku lub bez wysiłku.

Wpływ na płodność i niemowlęta

Palenie przyczynia się do niepłodności i zmniejsza prawdopodobieństwo poczęcia, niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną czy kobietą. Stwierdzono, że mężczyźni, którzy palą, mają zmniejszoną całkowitą liczbę plemników, a także zmniejszają zdolność plemników do zapłodnienia komórki jajowej. Palenie zmniejsza zdolność jajnika do tworzenia jaj zdolnych do zdrowego nawożenia. Jeśli jesteś w ciąży i jesteś palaczem, zwiększasz ryzyko urodzeń małego dziecka lub wcześniaka. Szacuje się, że 20 do 30 procent niemowląt o niskiej masie urodzeniowej i 14 procent urodzeń przedwczesnych jest przypisywanych paleniu w ciąży, zgodnie z raportem amerykańskiego lekarza chirurga na temat kobiet i palenia tytoniu. Istnieje większa szansa, że ​​Twoje dziecko będzie miało astmę, jeśli palisz w czasie ciąży. Nawet niektóre niemowlęta w pełnym cyklu życia będą miały zmniejszoną czynność płuc, jeśli palisz podczas ciąży.

Palenie powoduje raka

Szacuje się, że 1 na 3 zgony z powodu raka są przypisywane paleniu tytoniu, zauważa raport generalnego chirurga USA z 2010 roku na temat związku między paleniem a chorobą. Raport wskazuje, że palenie powoduje 87 procent zgonów z powodu raka płuc, a także jest odpowiedzialne za raka w wielu innych częściach ciała.Jeśli palisz, jesteś na wyższym ryzyku, między innymi, na raka przełyku, gardła, jamy ustnej i żołądka. Oprócz uzależniającego składnika nikotyny, papierosy zawierają około 600 składników. Po spaleniu powstaje 4 000 chemikaliów, z których około 50 jest rakotwórczych.

Wady twojej rodziny

Palenie jest główną przyczyną śmierci, której można zapobiec. Centra Kontroli i Prewencji Chorób zgłaszają, że około 443 000 Amerykanów umiera każdego roku z powodu chorób związanych z paleniem, w tym chorób pośrednio dotkniętych. Bierne palenie to mieszanka dymu z palącego się końca papierosa lub cygara i tego, co palacz wydycha. Nawet niski poziom biernego palenia jest szkodliwy. Bierne palenie przyczynia się do występowania infekcji ucha i ataków astmy u dzieci, zwiększa ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt i może powodować choroby związane z paleniem u osób, które nigdy nie paliły. Według American Cancer Society ponad 3 400 zgonów na raka płuc rocznie w USA przypisuje się biernemu paleniu. Oprócz negatywnych skutków dla zdrowia, palenie jest drogie: palenie paczki papierosów każdego dnia kosztuje ponad 5 000 dolarów rocznie. Mimo że wiele efektów związanych z paleniem może zostać odwróconych po rzuceniu palenia, niektóre z nich są trwałe. Najlepszym sposobem na uniknięcie tego ryzyka jest nie palić lub rzucić palenie, jeśli już zacząłeś.