Co mam zrobić, aby chronić moje nowonarodzone kiedy jestem chory?

Bez w pełni rozwiniętego układu odpornościowego, noworodek naraża się na ryzyko złapania jakiegokolwiek błędu, który cię obecnie trapi. Chociaż rozprzestrzenienie się choroby na dziecko jest prawdopodobnie podczas bliskich spotkań, takich jak karmienie, zmiana kąpieli lub po prostu kołysanie malucha, można zmniejszyć ryzyko, wykonując kilka podstawowych kroków.

Wideo dnia

Pomocnicza pomoc

->

Zminimalizuj kontakt z dzieckiem, aby zapobiec chorobom przenoszonym drogą radiową. Źródło: Kirichenko / iStock / Getty Images

Wiele powszechnych chorób zakaźnych, takich jak grypa i przeziębienie, jest przenoszonych w powietrzu i łatwo przenoszonych na inne osoby, które znajdują się w bliskiej odległości od każdego zakażonego. Oczywiście niewiele relacji jest tak bliskich lub intymnych jak między rodzicem a nowo narodzonym dzieckiem. Najlepszym sposobem uniknięcia zachorowania dziecka jest zminimalizowanie kontaktu. Poproś znajomego lub członka rodziny o opiekę nad dzieckiem przez kilka dni. Jeśli karmisz piersią, możesz przepompować mleko matki i poprosić swojego przyjaciela lub członka rodziny o nakarmienie noworodka.

Kontynuuj Karmienie piersią

->

Kontynuuj karmienie piersią. Photo Credit: Valua Vitaly / iStock / Getty Images

Jeśli karmisz piersią noworodka, karm dziecko noworodkiem, nawet jeśli jesteś chory. Strona rządowa Women's Health donosi, że większość chorób nie może być przenoszona z mlekiem matki, a mleko matki zawiera przeciwciała, które mogą pomóc zapobiec noworodkom z powodu choroby. Karmienie piersią jest odradzane tylko wtedy, gdy nieleczona gruźlica, ludzki limfotropowy wirus limfocytów T, HIV / AIDS, przechodzą chemioterapię lub przyjmują leki przeciwretrowirusowe.

Zapobieganie przenoszeniu drogą powietrzną

->

Opuść pokój, jeśli kaszlesz lub kichasz. Photo Credit: Kmonroe2 / iStock / Getty Images

Jeśli nie możesz znaleźć kogoś, kto pomoże ci w opiece nad noworodkiem, postaraj się jak najlepiej zapobiegać przenoszeniu choroby przez powietrze. Staraj się nie oddychać bezpośrednio w twarz dziecka i, jeśli to możliwe, opuść pokój, jeśli potrzebujesz kaszlu lub kichania. Według Centers for Disease Control, inną opcją prewencyjną jest noszenie maski podczas choroby. Umieszczenie koca między tobą a twoim noworodkiem podczas karmienia piersią może również pomóc w zminimalizowaniu ryzyka przenoszenia drogą powietrzną.

Ćwicz zdrowe nawyki

->

Pij dużo płynów. Źródło: Fuse / Fuse / Getty Images

Ćwiczenie ogólnych zdrowych nawyków wokół noworodka zminimalizuje ryzyko infekcji. Pamiętaj, aby uzyskać jak najwięcej odpoczynku i pić dużo płynów; dbanie o siebie skróci czas trwania choroby, ograniczając czas, w którym dziecko jest narażone.Ponadto pamiętaj, aby często myć ręce mydłem i ciepłą wodą, szczególnie przed rozpoczęciem pracy z dzieckiem. Umyć ręce po dotknięciu oczu, nosa lub ust.