Wegańskie i Paleo Fig-Ocado Przepis na miskę pitaya Pita

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 01 m
• TOTAL
• 06 m

Szybko przygotować, to wspaniałe śniadanie lub przekąska, które są bardziej sycące niż standardowa miska do smoothie.

SKŁADNIKI

SERWISY 2

• 1 opakowanie Koktajl z owoców smoczych Pitaja
• 1/2 szklanki Awokado
• 1/2 szklanki Zielona figura
• 1/2 szklanki mleka migdałowego
• 1 łyżka MCT Olej

SPOSÓB UŻYCIA

1 ** Użyj mrożonych zielonych fig w celu uzyskania najlepszych rezultatów. 2 Wymieszaj wszystkie składniki na wysokiej, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Udekoruj w razie potrzeby orzechami, nasionami i / lub owocami. 3 Kremowa konsystencja tej smoothie przeczy jej nietłustym składnikom: jej aromat jest pełen z awokado i oleju MCT.

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

214 KALORIE ZA SERWIS

Wielkość porcji: 1 miseczka

13g tłuszczu

22g węglowodanów

2 g białka

% DV *
całkowita zawartość tłuszczu 13 g	19%
tłuszcz nasycony 8g
cholesterol 0 mg < 0%	Sodium 41 mg
1%	Węglowodany 22g
10%	Błonnik pokarmowy 5 g
Cukry 15g
Białko 2g
1%	* The % Daily Value (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

16 przekąsek, które można jeść w nocy

PRZEPISY

Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISY

4 -Ingredient Naleśniki bananowe

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

RECEPTURY

Bezmięsnej wegańskiej ciemnej czekolady

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydełka z kalafiora >