Wegańskie czekoladowe przepis na shake
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 wstrząs
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- 16 przekąsek, które można jeść w nocy
- 4-składnikowe naleśniki bananowe
- Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi
- Jak zrobić awokado, że instagram ma obsesję na punkcie
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię
- Jak zrobić pikantne skrzydełko z kalafiora
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Jeśli lubisz czekoladę, to Twoja przekąska!
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego
- 2 łyżki proszku białkowego (czekolada lub wanilia)
- 1 szklanka lodu
SPOSÓB UŻYCIA
1 Wymieszaj wszystkie składniki razem, aż uzyskasz gładką konsystencję został osiągnięty.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
121 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 wstrząs
- 6g Tłuszcz
- 5g węglowodanów
- 11 g białka
| % DV * | |
| Tłuszcz ogółem 6 g | 9% |
| Tłuszcz nasycony 0g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 252 mg | 10% |
| Węglowodany 5 g | 2% |
| Włókno dietetyczne 3g | |
| Cukry 1g | |
| Białko 11g | 7% |
| * Wartość% dobowa (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
