Słodki i kremowy przepis z gruszkami
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak stworzyć awokado, że Instagram ma obsesję na punkcie
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- Nie gotować Wegańskie ciemne czekoladowe puddingi
- 16 przekąsek, które można jeść w nocy < PRZEPISY
- PRZEPISY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Dzięki słodkiej gruszce i kremowej ricotece, ta przekąska poczuje się jak deser.
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 1 gruszka
- 2 łyżki serów o połowicznym skosie
- 1/4 łyżeczki cynamonu mielonego
SPOSÓB UŻYCIA
1 Pokrój gruszkę i rozłóż ser ricotta na plasterki. 2 Posyp cynamonem.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
158 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 3g tłuszczu
- 29g węglowodanów
- 4 g białka
% DV * | |
Całkowita zawartość tłuszczu 3 g | 4% |
Tłuszcz nasycony 2g | |
Cholesterol 10 mg | 3% |
Sodium 41 mg | 1% |
Węglowodany 29g | 14% |
Błonnik pokarmowy 6g | |
Cukry 17g | |
Białko 4g | 2% |
*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |