Słodki i kremowy przepis z gruszkami

Spisu treści:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Dzięki słodkiej gruszce i kremowej ricotece, ta przekąska poczuje się jak deser.

SKŁADNIKI

SERWISY 1

  • 1 gruszka
  • 2 łyżki serów o połowicznym skosie
  • 1/4 łyżeczki cynamonu mielonego

SPOSÓB UŻYCIA

1 Pokrój gruszkę i rozłóż ser ricotta na plasterki. 2 Posyp cynamonem.

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

158 cALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1 porcja

3g tłuszczu
29g węglowodanów
4 g białka
% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 3 g 4%
Tłuszcz nasycony 2g
Cholesterol 10 mg 3%
Sodium 41 mg 1%
Węglowodany 29g 14%
Błonnik pokarmowy 6g
Cukry 17g
Białko 4g 2%
*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Jak stworzyć awokado, że Instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora

PRZEPISY

Nie gotować Wegańskie ciemne czekoladowe puddingi

PRZEPISY

16 przekąsek, które można jeść w nocy < PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię