Pikantny przepis na Buffalo Popcorn
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWIS 2
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 3 filiżanki
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak stworzyć awokado, że Instagram ma obsesję na punkcie
- Wegetariańska ciemna budyń "No-Cook"
- 4-składnikowe naleśniki bananowe
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które Cię zapełnią < PRZEPISY
- PRZEPISY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Recipe dzięki uprzejmości Jackie Newgent, RDN.
SKŁADNIKI
SERWIS 2
- 6 filiżanek podstawowy świeżo wyskrobany pocorn
- 2 łyżeczki masła, niesolony
- 2 łyżeczki Ostra sos pieprzowy
- 1/4 łyżeczki soli morskiej
SPOSÓB UŻYCIA
1 Natychmiast wrzucić świeżo upieczony popcorn z masłem, ostrym sosem pieprzowym i solą, aż do równomiernego połączenia. (Wskazówka: Dostosuj sos do ostrego pieprzu w zależności od preferencji "ciepła".) Podawaj na ciepło. 2 Wskazówka: Użyj popcornu z powietrzem, jeśli wolisz opcję niższej kaloryczności.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
247 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 3 filiżanki
- 15g tłuszczu
- 25g węglowodanów
- 3 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 15 g | 22% |
| Tłuszcz nasycony 3g | |
| Cholesterol 10 mg | 3% |
| Sodium 284 mg | 11% |
| Węglowodany 25g | 12% |
| Światłowód 7g | |
| Cukry 25g | |
| Białko 3g | 1% |
| *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
