Patelnia Berry Cobbler Recipe

Spisu treści:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 40 m
  • RAZEM
  • 1 h

Ten skrobak z jagnięciny Skórka Jagoda jest prosty do zrobienia i pyszny; pomyśl o świeżych, kolorowych jagodach otoczonych słodką złotą skórką. Użyj wysokiej jakości patelni lub patelni do smażenia, aby uzyskać najlepsze wyniki. W razie potrzeby można udekorować świeżymi jagodami i całą naturalną bitą śmietaną.

SKŁADNIKI

SERWIS 6

  • 3/4 szklanki Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia
  • 1/4 szklanki Bezglutenowa mąka z pełnego ziarna
  • 1/4 łyżeczki Sól morska
  • 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 4 łyżki masła
  • 1/2 szklanki mleka migdałowego
  • 3/4 szklanki nektaru z agawy
  • 1/2 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego
  • 1 szklanki Borówki
  • 1 1/2 filiżanek Truskawki

SPOSÓB UŻYCIA

1 Rozgrzej piekarnik do 350 stopni. 2 W dużej misce wymieszaj mąkę uniwersalną, mąkę owsianą, sól morską i proszek do pieczenia. Odłożyć na bok. 3 Podgrzej dobry patelnię lub patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu. Rozpuść masło na patelni. Po stopieniu masła usuń z ognia. 4 Podczas topienia masła zalej mleko migdałowe, wymieszaj nektar z agawy i wanilii na mieszance z mąki i wymieszaj do uzyskania gładkości. 5 Obróć masło na patelni. Wlać ciasto na patelnię. Wymieszaj delikatnie masę na patelni. Upuszczaj owoce na ciasto i piecz w piekarniku przez około 35 do 45 minut lub aż lekko złocisto-brązowy. 6 Udekoruj w puszce kremem z bitej śmietany i dodatkowymi świeżymi jagodami w razie potrzeby. Cieszyć się!

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

306 cALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1/6 szewca

9g tłuszczu
54g węglowodanów
3 g białka
% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 9g 12%
Tłuszcz nasycony 5g
Cholesterol 0 mg 0%
Sód 362 mg 15%
Węglowodany 54g 27%
Włókno dietetyczne 4g
Cukry 37g < Białko 3g
2% *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.
MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISÓW

Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISÓW

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydełka kalafiora

PRZEPISY

Nie gotować wegańskie ciemne czekoladowe puddingi

PRZEPISY

16 przekąsek, które można zjeść w nocy >