Pseudoefedryna i trening siłowy
Spisu treści:
Chociaż pseudoefedryna zyskała reputację poprawiającą wydolność fizyczną, wytrzymałość i regenerację, nie jest to jego pierwotne zalecane stosowanie. Lek jest sprzedawany w celu złagodzenia zatkanego nosa. Jedno z badań pokazuje jednak, że pseudoefedryna ma potencjał wspomagania treningu siłowego. Pomimo dostępności bez recepty, pseudoefedryna nie jest pozbawiona ryzyka. Przed zażyciem leku skonsultuj się z lekarzem.
Wideo dnia
Pseudoefedryna Przegląd
Pseudoefedryna jest paliatywna - leczy objawy przeziębienia, alergie oddechowe i infekcje zatok, ale nie leczy stanu. Substancja chemiczna obkurcza żyły w kanałach nosowych, co powoduje mniejsze zatory. Twój lekarz może również przepisać pseudoefedrynę, jeśli masz historię uszu, kiedy nurkujesz w wodzie lub podróżujesz samolotem. Lek zapobiega zmianom ciśnienia wynikającym z tych czynności, które powodują ból ucha.
Informacje o treningu siłowym
Trening siłowy to program ćwiczeń kondycjonujących istniejące mięśnie i promujący zwiększoną masę mięśniową. Wagi do podnoszenia ciężarów i oporu są treningami siłowymi i ćwiczeniami, które według MayoClinic. com, również wytwarzają silne kości, pomagają utrzymać zdrową wagę i łagodzą przewlekłe problemy zdrowotne, takie jak zapalenie stawów, depresja i cukrzyca.
Co mówi nauka
Naukowcy z Nowej Zelandii i Australii zbadali wpływ pseudoefedryny na 22 sportowców płci męskiej podczas wzmacniania mięśni i opisali swoje odkrycia w "British Journal of Clinical Pharmacology. "Pacjenci otrzymywali dawkę 180 miligramów pseudoefedryny 45 minut przed treningiem. Podczas ćwiczenia rozciągania kolana zawodnicy doświadczali szerszego zakresu ruchu - momentu obrotowego. Ponadto w teście cyklu osiągnęli wyższą maksymalną moc niż grupa kontrolna. U pacjentów z pseudoefedryną również zwiększyła się pojemność płuc.
Zagrożenia
Pseudoefedryna stwarza wiele zagrożeń, dlatego ważne jest, aby omówić jej stosowanie z lekarzem. Substancja chemiczna jest potencjalnym alergenem i oddziałuje negatywnie na leki sklasyfikowane jako inhibitory monoaminooksydazy, czyli klasy leków przeciwdepresyjnych. Negatywne reakcje mogą również wystąpić, jeśli jednocześnie przyjmujesz pseudoefedrynę z suplementami ziołowymi i witaminowymi, lekami na przeziębienie i lekami odchudzającymi. Istniejące schorzenia, takie jak nadciśnienie, choroby serca, jaskra i cukrzyca, mogą się pogorszyć w wyniku stosowania pseudohrady. Poinformuj lekarza o swojej pełnej historii medycznej i ujawnij wszystkie produkty na receptę i bez recepty.
Skutki uboczne
Chociaż nie można zakwalifikować się do kategorii wysokiego ryzyka, jeśli chodzi o pseudoefedrynę, pozostaje się podatnym na możliwe działania niepożądane leku.Należą do nich problemy żołądkowe, bóle głowy, bezsenność, trudności w oddychaniu i nienormalny rytm serca. W połączeniu z intensywną aktywnością fizyczną efekty te są potencjalnie szkodliwe - twierdzą naukowcy we wrześniu 2000 roku w "British Journal of Clinical Pharmacology". "
