Przepis Niesamowitego Smażonego Jajka Smażnego

1. PREP
2. 0 m

• COOK
• 05 m
• TOTAL
• 05 m

Białka jajek pasteryzowane to jedne z najlepszych grzywnów dla kupców spożywczych, ale oni? nie tylko dla warzywnych klusek.

SKŁADNIKI

USŁUGI 1

• 1/2 szklanki Jogurtów pasteryzowanych
• 2/3 szklanki jogurtu greckiego
• 1 Mały banan
• 2 łyżki syropu czekoladowego

SPOSÓB UŻYCIA

1 Połącz 1/2 szklanki pasteryzowanych białek jajek, 2/3 szklanki jogurtu greckiego, 1 małego banana i 2 łyżki syropu czekoladowego. 2 Mieszaj, aż będzie gładka i spieniona. 3 Możesz również dodać dodatkową dawkę białka z greckim jogurtem.

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

312 KALORIE ZA SERWIS

Wielkość porcji: 1 koktajl

0g tłuszczu

55g węglowodanów

22 g białka

% DV *
Całkowity tłuszcz 0 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g
Cholesterol 7 mg	2%
Sód 236 mg	9%
Węglowodany 55g	27%
Włókno dietetyczne 4g
Cukry 37g < Białko 22g
14%	*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Jak stworzyć awokado, że Instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISÓW

Jak przygotować pikantne skrzydełka z kalafiora

PRZEPISY

Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

16 przekąsek, które można jeść w nocy