Czy Apple Juice Prevent Gout?

Dna jest bardzo bolesnym stanem zapalnym stawów, szczególnie dużego palca, spowodowanego nadmiernym poziomem kwasu moczowego we krwi. Kwas moczowy wytrąca się w ostre kryształy kwasu moczowego i odkłada się w mniejszych, obwodowych stawach. Dieta bogata w purynę, znajdująca się w mięsie, owocach morza, winie i piwie, jest główną przyczyną narastania kwasu moczowego we krwi. Jabłka i naturalny sok jabłkowy mogą pomóc w zapobieganiu wytrącaniu się kryształów kwasu moczowego z krwi, ale sztucznie słodzony sok jabłkowy może w rzeczywistości przyczyniać się do tworzenia kryształów i nasilać objawy dny moczanowej. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi ostry ból stawów w palcach.

Wideo dnia

Dna

Dna jest stanem przypominającym artretyzm, charakteryzującym się zapaleniem stawów, sztywnością i silną tkliwością. Często dotyczy to dużego stawu palcowego, ale mogą również występować inne stawy, takie jak kostka, nadgarstek, palce i łokcie. Oprócz ostrych osadzeń kryształów w stawach, kwas moczowy może również przyczyniać się do powstawania kamieni nerkowych i narastania w postaci grudek pod skórą zwanych tophi, zgodnie z "Podręcznikiem dla medycyny funkcjonalnej. "Atak dny może być wywołany przez alkohol lub pokarmy bogate w purynę, takie jak czerwone mięso, mięso narządów, skorupiaki, sardynki, sardele i grzyby. Wiele ataków dny ustępuje po kilku dniach bez leczenia, ale mogą one nadal występować przez wiele miesięcy lub lat.

Sok jabłkowy do zapobiegania

Jabłka mają reputację rozwiązywania i zapobiegania atakom dny, chociaż żadne badania naukowe nie potwierdzają takich twierdzeń. Świeże, surowe jabłka są dobrym źródłem kwasu jabłkowego, który jest uważany za neutralizujący kwas moczowy i zapobiegający strącaniu kryształów, zgodnie z książką "Human Biochemistry". Jabłka zawierają także witaminę C, która wzmacnia i naprawia bogate w kolagen tkanki łącznej otaczające stawy i minimalizujące uszkodzenia spowodowane przez ostre kryształy kwasu moczowego Jako taki, świeżo wyciśnięty sok jabłkowy może być wart próbowania zwalczania ataków dny. Ocet jabłkowy jest jeszcze bogatszym źródłem kwasów jabłkowych i octowych, które mogą zmniejszyć ból zapalenie stawów przez rozpuszczanie kryształów kwasu moczowego.

Problemy z fruktozą

Chociaż świeże jabłka i sok jabłkowy mogą pomóc w zapobieganiu atakom dny, produkowany komercyjnie słodzony sok jabłkowy może przyczyniać się do wystąpienia objawów Według badań opublikowanych w wydaniu "British Medical Journal" z 2008 r. rozwój dny moczanowej u zdrowych mężczyzn jest proporcjonalny do spożycia słodzonych napojów słodzonych cukrem, szczególnie wysokich rukotowe. Naukowcy zauważyli, że produkowane komercyjnie soki owocowe bogate w fruktozę, takie jak sok jabłkowy lub pomarańczowy, również wiązały się z większym ryzykiem dny moczanowej.

Inne naturalne leki

Sok jabłkowy nie jest najpopularniejszym naturalnym lekiem na dnę. Bardziej znane naturalne środki na zapobieganie lub leczenie dny obejmują sok cytrynowy, sok z wiśni, ziele diabelskiego pazura, toniki lucerny i sok z trawy pszenicznej, chociaż brakuje badań. Porozmawiaj z lekarzem na temat wszystkich możliwych sposobów leczenia dny moczanowej, zarówno konwencjonalnej, jak i ziołowej.