ŻUrawinowy przepis na jogurt sojowy
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- USŁUGI 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Połączenie słodkich i cierpkich smaków rozjaśni każdy czas przekąsek. Do tej przekąski można zastosować jogurt sojowy lub migdałowy.
SKŁADNIKI
USŁUGI 1
- 1 łyżka suszonej żurawiny
- 3/4 szklanki zwykły jogurt sojowy
SPOSÓB UŻYCIA
1 wymieszaj żurawinę na jogurt.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
117 KALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 5 g tłuszczu
- 11g węglowodanów
- 8 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 5 g | 6% |
| Tłuszcz nasycony 1g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 19 mg | 0% |
| Węglowodany 11g | 5% |
| Włókno dietetyczne 2g | |
| Cukry 6g < Białko 8g | |
| 5% | *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
