Przepis Caprese
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- 1 Wznieść kromkę chleba. 2 Umieść pokrojoną w plasterki mozzarellę na toście. Pokrój pokrojonego pomidora między serem mozzarella. 3 Udekoruj toast posiekaną bazylią. 4 Skrop z octem balsamicznym na grzankę. 5 Źródło: Anne Dale
- 174 KALORIE ZA SERWIS
- PRZEPISY
- Jak zrobić sztukę awokado Że instagram ma obsesję na punkcie
- 10 Low-Carb Śniadania, które napełnią cię
- 16 przekąsek, które można zjeść w nocy
- Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ta włoska nuta tostów łączy w sobie twoją ulubioną sałatkę Caprese z pysznym tostem.
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 1 kromka (e) pełnoziarniste
- 1 uncja świeżej półskorupowej mozzarelli
- 1/2 Średni pomidor
- 1 łyżka bazylii, świeża > 1 łyżeczka octu balsamicznego
1 Wznieść kromkę chleba. 2 Umieść pokrojoną w plasterki mozzarellę na toście. Pokrój pokrojonego pomidora między serem mozzarella. 3 Udekoruj toast posiekaną bazylią. 4 Skrop z octem balsamicznym na grzankę. 5 Źródło: Anne Dale
INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI174 KALORIE ZA SERWIS
Wielkość porcji: 1 toast5g tłuszczu
- 20g węglowodanów
- 11 g białka
- % DV *
| całkowita zawartość tłuszczu 5 g | |
| 7% | tłuszcz nasycony 3g |
| cholesterol 18 mg < 6% | |
| Sodium 254mg | 10% |
| Węglowodany 20g | 10% |
| Błonnik pokarmowy 4g | Cukry 3g |
| Proteiny 11g | |
| 7% | |
| * % Daily Value (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. | |
| MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE |
PRZEPISY
Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
