Karmienie piersią i piwo bezalkoholowe

Piwo jest tradycyjnie stosowane jako lekarstwo dla kobiet mających problemy z karmieniem piersią, jednak niebezpieczeństwa wynikające z jego zawartości alkoholowej sprawiają, że piwo bezalkoholowe jest o wiele mądrzejsze wybór. Wspólna rada dotycząca leczenia problemów związanych z karmieniem piersią obejmuje ograniczenie rozproszenia u matki i dziecka. Nałożenie ciepłych kompresów na piersi, wzięcie ciepłego prysznica lub masowanie piersi przed karmieniem może również pomóc. Jednak niektóre kobiety nadal nie tylko doświadczają problemów związanych ze spuszczaniem mleka podczas karmienia, ale także z ogólną produkcją mleka. Piwo bezalkoholowe może zmniejszyć te problemy.

Wideo dnia

Historia

Od wieków matki karmiące piły piją piwo, aby ułatwić pielęgnację. Uważa się, że piwo przyczynia się do zwiększenia produkcji mleka i zachęca do odruchu "wypuszczenia" lub uwolnienia mleka od dziecka. Korelacja między piwem a skutecznym karmieniem piersią u niektórych kobiet może być czymś więcej niż anegdotą. Jęczmień, z którego wytwarza się piwo, zawiera polisacharyd, który stymuluje kanały mleczne u karmiących matek.

Dlaczego warto iść bezalkoholowy?

Podczas gdy piwo i karmienie piersią były kiedyś uważane za korzystne połączenie, piwo i inne napoje alkoholowe są obecnie uważane za niebezpieczne. Niewielkie rozmiary niemowlęcia, w połączeniu z niezdolnością organizmu do eliminowania alkoholu równie skutecznie jak dorośli, powodują, że nawet mała ilość spożywanego alkoholu jest niebezpieczna. Jedno dzienne piwo konsumowane przez matkę może powodować złe wzorce snu i opóźnienia w rozwoju motorycznym niemowlęcia. Wykazano również, że alkohol obniża, a nie zwiększa produkcję mleka. Ponadto niemowlęta spożywają o około 20 procent mniej mleka matki od matek pijących piwo alkoholowe niż od osób pijących piwo bezalkoholowe. Zmniejszenie spożycia może być spowodowane tym, że alkohol powoduje, że dzieci są zbyt śpiące, aby kontynuować karmienie, a także dlatego, że smak mleka matki zmienia się bardziej ze spożywania alkoholu niż piwa bezalkoholowego.

Porada

Ponieważ polisacharydy w jęczmieniu - nie alkohol - są kluczowym składnikiem piwa, który pomaga niektórym kobietom karmiącym, piwo bezalkoholowe może oferować korzyści w zakresie karmienia piersią, eliminując jednocześnie niebezpieczeństwa. W trakcie badań nad tym, jak pomocne są te związki w zwiększaniu produkcji mleka, piwo bezalkoholowe oferuje niewątpliwą zaletę polegającą na utrzymywaniu alkoholu poza układem dziecka. Zawsze czytaj etykiety uważnie, ponieważ niektóre piwa oznaczone jako bezalkoholowe mogą w rzeczywistości zawierać niewielką ilość alkoholu. "Blisko piwa" również ma niski poziom alkoholu.

Alternatywy

Oprócz jęczmienia używanego w piwie, inne rośliny uważane są za skuteczne galaktogogi lub substancje zwiększające produkcję mleka u matek karmiących.Spróbuj jęczmienia w zupie lub jako owsianka na śniadanie. Inne potencjalne czynniki zwiększające spożycie mleka to płatki owsiane, zielone liściaste, słodkie ziemniaki, marchew, morele i zielony groszek. Jeśli pediatra twojego dziecka aprobuje herbatki ziołowe, weź pod uwagę tradycyjne galaktogodziny, takie jak oset mleczny i lucerna, które nie powodują skutków ubocznych u matki i dziecka. Lucerny nie powinny przyjmować osoby z zaburzeniami autoimmunologicznymi lub stosujące leki rozrzedzające krew.