Cytrynowo-wapniowe soda i rozstrój żołądka

Szereg lekarstw może leczyć dolegliwości żołądkowe. W zależności od stanu, możesz mieć już jeden zabieg w spiżarni: sodę cytrynowo-limonkową. Soda cytrynowo-wapniowa ma długą historię stosowania w łagodzeniu rozstroju żołądka. W celu chwilowego złagodzenia rozstroju żołądka spowodowanego niestrawnością, nadmiernym spożyciem alkoholu lub grypą żołądkową, ten prosty gazowany napój może pomóc złagodzić dyskomfort. Należy jednak skonsultować się z lekarzem w sprawie ciągłego bólu.

Wideo dnia

Składniki cytryny-limby

Woda gazowana, ekstrakty z cytryny i limonki i cukru lub syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy to podstawowe składniki większości cytrynowych napojów gazowanych. Woda gazowana pomaga w nawilżaniu organizmu, gdy występuje odwodnienie spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu lub chorobą żołądka. Karbonatyzacja tego sody może złagodzić objawy niestrawności. Spożywaj umiarkowanie fruktozę z syropu kukurydzianego. Ciało metabolizuje ten składnik wolniej, co może prowadzić do zwiększenia masy ciała. Kiedy jesteś chory na swój żołądek, szczególnie jeśli nie trzymasz jedzenia w swoim systemie, spożywaj do trzech porcji 8 uncji dziennie. Jeśli nie jesteś chory, pij nie więcej niż jedną 8-uncjową porcję sody dziennie lub unikaj słodkich napojów i trzymaj się wody. Kupuj całkowicie naturalne marki sody cytrynowo-wapiennej z przefiltrowanej wody gazowanej i cukru, aby uniknąć syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy, ale nadal je spożywaj z umiarem.

Łagodzenie niestrawności

Niestrawność, często spowodowana przejadaniem, jest jedną z najczęstszych przyczyn rozstroju żołądka. Gaz, wzdęcia i odbijanie są objawami, które powodują dyskomfort. Chociaż karbonatyzacja w sodzie cytrynowo-wapiennej może pomóc Ci bekać, Narodowy Instytut Cukrzycy i Trawienno-Naczyniowych Chorób zauważa, że ​​unikanie napojów gazowanych może pomóc złagodzić twoje objawy niestrawności.

Leczenie kaca

Nadmierne spożycie alkoholu prowadzące do kaca może wywoływać nudności, utrudniając utrzymanie jedzenia i kalorii w systemie. Picie nadmiernie blokuje wątrobie uwalnianie glukozy do krwioobiegu, co powoduje spadek stężenia cukru we krwi lub hipoglikemię. Picie sody cytrynowo-wapniowej podczas kaca może zapewnić szybką glukozę do układu, regulując poziom cukru we krwi i zmniejszając bóle brzucha. Glukoza pomaga również organizmowi szybciej spalać alkohol, pomagając w ten sposób odzyskać od kaca.

Odżywanie Twojego ciała

Jeśli masz objawy takie jak nudności, wymioty i bóle brzucha dłużej niż jeden dzień, możesz cierpieć na wirusowe zapalenie żołądka i jelit lub na grypę żołądkową. Ponieważ organizm potrzebuje kalorii, aby pomóc w wyjściu z choroby, a jedzenie nie pozostanie w dół, gdy cierpi na grypę żołądkową, cytryna wapno może dać chwilową ulgę i kalorie, dopóki organizm nie jest gotowy do utrzymania składników odżywczych.Ponowne nawilżenie organizmu podczas walki z grypą żołądkową jest niezbędne do wyzdrowienia. Spożywając sodę cytrynowo-wapniową i unikając napojów zawierających kofeinę, organizm może szybciej się nawadniać.