Czy SlimFast ogranicza Twój apetyt?

Kiedy zmieniasz sposób, w jaki jesz, aby schudnąć, Twoja największa bitwa może kontrolować twój głód. Podczas gdy wiele osób traci na wadze w związku z planem SlimFast, płynne zamienniki posiłków zwykle nie ograniczają apetytu, jak i stałego pokarmu.

Wideo dnia

SlimFast Basics

Plan diety SlimFast działa poprzez pomoc w zmniejszeniu i kontrolowaniu spożycia kalorii poprzez picie koktajli lub jedzenie barów jako zamiennik posiłku i przekąski. Zgodnie z planem otrzymujesz polecenie zjedzenia lub wypicia produktu SlimFast w dwóch posiłkach i spożywania jednego regularnego posiłku o kaloryczności 500 kalorii. Plan pozwala ci również na trzy batony Fast Fast o kaloryczności 100 kalorii.

Ciała stałe a płyny

Jeśli chodzi o kontrolę sytości lub głodu, badania zdają się wskazywać, że zamienniki płynnych posiłków nie są tak satysfakcjonujące jak stałe pokarmy. Badanie opublikowane w Otyłości i Chirurgii w 2013 r. Wykazało, że bar zastępujący posiłek łagodził apetyt lepiej niż płynny posiłek zastępczy.