Zje więcej soli Pomóż mojej nadczynności tarczycy?

Spożywanie większej ilości soli nie pomoże w nadczynności tarczycy, a może prowadzić do większej liczby problemów medycznych, takich jak wysokie ciśnienie krwi. Sól nie odgrywa roli w nadczynności tarczycy i powinna być spożywana w ramach rządowych zaleceń żywieniowych. Jeśli masz nadczynność tarczycy, najskuteczniejszym sposobem leczenia objawów jest umówienie się z lekarzem lub specjalistą od oka, nosa i gardła na ocenę medyczną. Nie należy zwiększać spożycia soli, chyba że zaleci to lekarz.

Wideo dnia

Nadczynność tarczycy

Nadczynność tarczycy to stan, w którym tarczycy wytwarza zbyt wiele hormonów, które powodują przyspieszenie metabolizmu, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Choroba występuje częściej u kobiet w wieku od 20 do 40 lat niż u mężczyzn i może wystąpić w czasie ciąży lub wkrótce po bardzo stresującej sytuacji. Choroba Gravesa-Basedowa, zaburzenie autoimmunologiczne powodujące, że tarczycy wytwarza zbyt dużo hormonów T-4, jest najczęstszą przyczyną tego schorzenia. Inne przyczyny obejmują leki stosowane w leczeniu niedoczynności tarczycy i niewytłumaczalnego stanu zapalnego w tarczycy.

Objawy

Najczęstsze objawy związane z nadczynnością tarczycy to duszność, zwiększona częstość akcji serca, lęk, bezsenność, drżenie, drżenie, większość skóry, obrzęk szyi, obrzęk oczu, zmiany w okresach menstruacyjnych, zgrubieniu skóry z tyłu stóp, dłoni, twarzy, łydek i pleców, zgodnie z University of Maryland Medical Center. W ciężkich przypadkach może wystąpić gorączka, splątanie, halucynacje, szybki puls i pobudzenie.

Jedzenie większej ilości soli

Powszechnym leczeniem, które można pomylić z jodem w soli, jest radioaktywne jodowanie. Leczenie jodem przepisane przez twojego lekarza to nie to samo, co zwiększenie ilości jodowanej soli lub soli morskiej, którą spożywasz. Jod radioaktywny, gdy przyjmowany jest przez ponad sześć miesięcy, może znacznie spowolnić aktywność tarczycy, odwracając nadczynność tarczycy. Jodowana sól nie jest odpowiednim zamiennikiem dla radioaktywnego jodu. Spożywanie zbyt dużej ilości soli może powodować mdłości, wymioty, biegunkę, skurcze, wysokie ciśnienie krwi, problemy z oddychaniem, niewydolność serca i może spowodować utratę przez organizm zbyt dużej ilości wody, wynika z informacji zamieszczonych na stronie internetowej BBC Health.

Rozważania dietetyczne

Jeśli zdiagnozowano u ciebie nadczynność tarczycy, niektóre zmiany w diecie mogą pomóc w zapobieganiu objawom. Przestań jeść wszystkie podejrzane alergeny pokarmowe, unikaj tłustych potraw i wyrafinowanych produktów spożywczych i spożywaj pokarmy bogate w witaminy z grupy B i żelazo, takie jak pełne ziarna i warzywa. Produkty sojowe i żelazo mogą wpływać na niektóre leki hormonalne tarczycy.Unikaj używania tytoniu, alkoholu i kofeiny, chyba że lekarz wyrazi na to zgodę. Kontynuuj aktywność fizyczną przez 30 minut przez co najmniej pięć dni w tygodniu.