Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z Codonopsis?

Pilosula Codonopsis służy do wzmocnienia odporności zdrowie systemu, promowanie ostrości psychicznej i pamięci oraz jako "adaptogen", podobnie do sposobu, w jaki w tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany jest żeń-szeń. W rzeczywistości często widzisz codonopsis określane jako "żeń-szeń biednego człowieka. "Ten substytut żeń-szenia, zwany także dangshen, ma inne potencjalne korzyści. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed próbą nowego suplementu, szczególnie jeśli masz stan zdrowia.

Adaptogen

Podobnie jak w przypadku innych adaptogenów, kodonopsis stosuje się w celu zmniejszenia stresu i poprawy tolerancji na stres. Adaptogen jest substancją, która rzekomo pomaga twojemu ciału lepiej radzić sobie z fizycznym i psychicznym stresem, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Adaptogeny, takie jak żeń-szeń i kodonoza są powszechnie stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej, ale według UMMC nie ma naukowych dowodów na to, że tak zwane adaptogeny rzeczywiście działają.

Zapalenie

Niektóre dowody sugerują, że kodonoza może zmniejszyć stan zapalny. W badaniu opublikowanym w czerwcu 2009 r. "Archives of Pharmacal Research" stwierdzono, że zioło to ma działanie przeciwzapalne dzięki zawartości saponiny. Badanie wykazało, że kodonoza polepsza odpowiedź zapalną niektórych komórek układu odpornościowego i tłumi tlenek azotu i czynnik martwicy nowotworów. Chociaż wyniki badań wskazują, że kodonopsis należy uznać za obiecujący lek ziołowy o silnym działaniu przeciwzapalnym, konieczne są dalsze badania, zauważa autor badań S. E. Byeon.

Mózg Boost

Codonopsis, w połączeniu z Gingko biloba, poprawia naukę i pamięć lepiej niż sam Gingko biloba, zgodnie z badaniem lipiec-sierpień 2004 opublikowanym w "Alternatywne terapie w medycynie i medycynie". "Zarówno miłorząb jak i kombinacja miłorzębu i kodonopsy działają lepiej niż placebo, pisze autor badań B. Singh. Uczestnicy brali 75 miligramów kodonopsis i 40 miligramów ekstraktu z gingko podczas badania Southern California University of Health Sciences. Choć było to obiecujące, było to małe badanie z udziałem zaledwie 60 uczestników, więc potrzeba więcej badań, aby zweryfikować wyniki.

Cukrzyca

Codonopsis jest jednym z tradycyjnych chińskich ziół leczniczych, które mogą być przydatne w leczeniu cukrzycy i zmniejszaniu powikłań cukrzycowych, zgodnie z badaniem z lipca 2011 r. Opublikowanym w "Journal of Ethnopharmacology. "Zioła TCM są interesujące, ponieważ mogą być użyteczne w leczeniu złożonych chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca z mniejszymi skutkami ubocznymi, mniejszym kosztem i lepszą tolerancją pacjenta niż leki, zauważa autor badań K. He. Codonopsis ma znaczące działanie obniżające poziom glukozy we krwi, według He. Badanie to przeprowadzono na szczurach, więc potrzeba więcej badań, aby przekonać się, czy korzyści przekładają się na wykorzystanie przez ludzi.

Fatty LIVver

To zioło może pomóc chronić przed stłuszczeniem wątroby alkoholowej, zgodnie z badaniem opublikowanym w grudniu 2009 r. W "Journal of Medicinal Food. "To ważne, ponieważ spożycie alkoholu jest główną przyczyną stłuszczenia wątroby na całym świecie, pisze autor badań K. Cho. Badania Cho przeprowadzono na szczurach, więc potrzeba więcej badań, aby zobaczyć, czy ludzie również będą odczuwać działanie ochronne.

Formy i rozważania

Codonopsis występuje w postaci herbaty, nalewki i tabletki. Często występuje w tonikach ziołowych oznaczonych jako "żeń-szeń". "Takie toniki są tańsze dla producentów niż preparaty zawierające faktyczny żeń-szeń, ale to niekoniecznie oznacza, że ​​są mniej skuteczne dla ciebie, zgodnie z" Recepta na ziołolecznictwo "przez zielarza Phyllis Balch. W rzeczywistości, kodonoza jest czasami bardziej skuteczna niż żeń-szeń w takich preparatach, według Balcha.