Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z herbaty korzeniowej łopianu?

Korzeń łopianu, naukowo jako lappa arktyczna jest używana od wieków w Europie, Ameryce Północnej i Azji jako środek trawienny i moczopędny. Ostatnio był stosowany w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak rak, cukrzyca i AIDS. Chociaż korzeń łopianu jest spożywany jako gotowane warzywo, otrzymujesz podobne korzyści zdrowotne wynikające z picia herbaty przez zanurzenie korzenia we wrzącej wodzie.

Wideo dnia

Dostarcza silne antyutleniacze

Korzeń łopianu zawiera silne przeciwutleniacze, takie jak kwasy fenolowe, kwercetyna i luteolina. Przeciwutleniacze to substancje, które pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami, które są niestabilnymi cząsteczkami uszkadzającymi zdrowe komórki. Artykuł opublikowany w "BMC Complementary and Alternative Medicine" w 2011 r. Zauważył, że herbata z korzenia łopianu jest obiecującym napojem ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne i zdolność spowolnienia wzrostu komórek nowotworowych.

Chroni wątrobę

Choroby wątroby, takie jak marskość wątroby lub alkoholowe zapalenie wątroby, mogą być wynikiem nadużywania alkoholu. Z czasem duże spożycie alkoholu powoduje stan zapalny i bliznowacenie wątroby. Według badań opublikowanych w "Journal of Biomedical Science" we wrześniu 2002, właściwości w korzeniu łopianu pomagają zapobiegać uszkodzeniu wątroby i są skuteczne w leczeniu uszkodzeń wątroby spowodowanych przez spożywanie alkoholu.

Detoksykuje krew

Ponieważ krew jest płynem życiowym twojego organizmu, ważne jest, aby trzymać ją tak wolną od toksyn, jak to tylko możliwe. Tradycyjnie korzeń łopianu był stosowany jako oczyszczacz krwi - oczyszczanie toksyn z krwioobiegu. Badania opublikowane w "Inflammopharmacology" w październiku 2011 r. Wykazały, że łopian oczyszcza krew i promuje krążenie krwi na powierzchni skóry, poprawiając strukturę skóry i łagodzące warunki, takie jak egzema.

Bezpiecznie zabrać korzeń łopianu

Kobiety w ciąży powinny unikać łopianu, ponieważ może to spowodować uszkodzenie płodu, wynika z danych University of Maryland Medical Center. Ponadto, jeśli jesteś wrażliwy na ambrozję, stokrotki lub chryzantemy, możesz doświadczyć reakcji alergicznej - w tym czerwonych, obrzękniętych, swędzących objawów zapalenia skóry - podczas zażywania łopianu. Osoby odwodnione powinny unikać łopianu ze względu na jego właściwości moczopędne, które mogą pogorszyć odwodnienie. Ważne jest również, aby kupić korzeń łopianu od firm o ustalonej pozycji, aby uniknąć ewentualnego zanieczyszczenia szkodliwymi korzeniami ziołowymi, takimi jak belladonna, która przypomina korzeń łopianu.