Softball Ćwiczenia dla dzieci

Softball to gra podobna do innych, ponieważ podstawowe umiejętności nabyte w młodym wieku to te same umiejętności, które są doskonalone w późniejszym życiu, kiedy dążenie do poprawy poziomu gry. Łapanie, uderzanie i rzucanie piłki to tylko niektóre z podstaw. Poprzez ćwiczenie tych podstaw, dzieci mogą stać się lepszymi graczami softballu.

Wideo dnia

Wiercenie

Jednym z problemów, z jakimi borykają się maluchy wszystkich grup wiekowych, jest huśtawka poziomu. Jednym z ćwiczeń pomagających dzieciom w rozwijaniu huśtawki poziomu jest uzyskanie kilku pudełek kartonowych, które różnią się nieznacznie wysokością. Drewniane listwy można również umieścić pod pudełkiem, aby zmienić wysokość. Umieszczając plastikowe butelki na pudełku, dzieci mogą się oderwać i wyczyścić górną część plastikowych butelek. Wiertło to może stać się przyjemniejsze dzięki udawaniu stołu i umieszczeniu udanej kolacji na pudełku. Huśtawka poziomu wyczyści górę pudełka, chociaż samo pudełko nie powinno zostać trafione. Ćwiczenie to jest przydatne również do określenia, czy gracz ma tendencję do przesuwania się w dół, czy w górę zamiast poziomu.

Drążenie w rzucaniu i rzucaniu

Ćwiczenie jest rozgrywane na boisku baseballowym ze wszystkimi graczami z wyjątkiem jednego na polu gry. Drugi gracz stoi blisko płyty głównej. Trener lub rodzic uderza piłkę w pole zewnętrzne, a gracz na macierzystej planszy rozpoczyna prowadzenie baz. Podstawowy biegacz może kontynuować bieg, dopóki piłka nie zostanie rzucona do każdego gracza na polu gry, tak aby każdy miał możliwość złapania i rzucenia piłki. Ostatni gracz na boisku, aby dotknąć piłki, rzuca piłkę rodzicowi lub trenerowi na płycie głównej. Gracze mogą na zmianę wykonywać zasady i utrzymywać liczbę zdobytych punktów, aby konkurencja się rozwijała. To ćwiczenie uczy pracy zespołowej na polu.

Wiertło do rzucania

Wiertarka nie tylko pomaga rozwijać umiejętności rzucania, ale także rozwija koordynację i szybkość. Kosz na śmieci lub kosz na pranie umieszcza się na rozkładanym krześle przy pierwszej podstawie. Gracze ustawiają się w jednym miejscu w bramce. To miejsce może się różnić w miarę postępów wiercenia. Trener lub rodzic rzuca piłkę przed pierwszym graczem w linii. Gracz musi poczekać, aż piłka całkowicie się zatrzyma. Po zatrzymaniu się kulki, gracz musi pobiec do piłki, podnieść ją i wrzucić do kosza na śmieci lub kosza na pranie. Ćwiczenie uczy także, jak ważne jest zasadzenie tylnej stopy podczas rzutu, aby uzyskać kontrolę nad rzutem i prędkość na piłce.