Strona Skutki masażu głębokich tkanek
Spisu treści:
Chociaż celem masażu tkanek głębokich jest rozluźnienie mięśni w twoim ciele, energiczna praca może przynieść wiele efektów ubocznych. Te działania niepożądane są zazwyczaj łagodne, a terapeuta może dostosować swoją pracę, jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort podczas sesji.
Wideo dnia
Ból
Kiedy terapeuta wykonuje głęboką pracę tkanki, może pojawić się reakcja bólowa, gdy najpierw stymuluje mięśnie. Twoje mięśnie nie mogą być używane do stymulacji, a ból może powodować szarpanie części ciała lub zacieranie zębów. Ten ból ustępuje, gdy terapeuta ogrzewa i manipuluje tkanką.
Soreness
Niektórzy odczuwają bolesność mięśni po głębokim masażu tkanek. Ta bolesność jest podobna do bólu odczuwanego po intensywnym treningu i powinna z czasem zanikać.
Ból głowy
Po zabiegu masażu tkanek głębokich może wystąpić ból głowy. Ten efekt uboczny jest rzadki i może być spowodowany pozycjonowaniem w trakcie leczenia, a nie samą głęboką pracą tkanki.
