Farmaceutyczne Gatunki Oleju Rybnego

Być może nie wiedziałeś, że istnieje kilka różnych "gatunków" oleju rybnego. Gatunek farmaceutyczny jest najczystszą formą oleju rybnego, zawierającą najwyższe stężenia kwasów tłuszczowych omega-3, a także DHA i EPA (niezbędne kwasy tłuszczowe). W przeciwieństwie do mniejszych gatunków oleju rybnego, proces wytwarzania oleju rybnego o czystości farmaceutycznej zapewnia większą czystość niż często spotykane w gatunkach olejów rybnych klasy spożywczej.

Wideo dnia

Pierwsze kroki

Badania kliniczne dały znaczące dane, które potwierdzają skuteczność kwasów omega-3 i EPA / DHA w promowaniu zdrowia, zwłaszcza pochodzącego ze źródeł rybnych. Nie ma jednej definicji "jakości farmaceutycznej". "Zamiast więc poszukać słów" klasa farmaceutyczna "w opisie produktu z oleju rybnego, spójrz na moc każdego produktu. Zazwyczaj, aby być uznanym za farmaceutyczny, całkowita zawartość omega-3 w oleju rybim powinna wynosić 1 000 mg na kapsułkę, przy 300 mg EPA i 200 mg DHA.

Olej rybny o właściwościach farmaceutycznych jest czystszy, a zatem droższy ze względu na ścisłe specyfikacje jego produkcji. Dodatkowo, potrzeba 100 galonów zdrowego oleju rybnego, aby wyprodukować jeden galon ultra-rafinowanego oleju rybnego o jakości farmaceutycznej. Uzupełnienia oleju rybnego nie są regulowane przez Food and Drug Administration, więc odrób swoją pracę domową przed dokonaniem zakupu. Możesz sprawdzić niezależne laboratoria badawcze, takie jak www. konsumenckie. com, który przetestował i ocenił 52 marki olejów rybnych pod względem siły działania i bezpieczeństwa.

Oleje rybne destylowane molekularnie

Są uważane za najczystsze i najbezpieczniejsze, ponieważ ten proces usuwa prawie wszystkie niezdrowe zanieczyszczenia i toksyny z oleju z ryb. Niektóre z nich mogą jednak mieć niższe poziomy EPA i DHA, więc sprawdź etykietę. Wśród marek, które są reklamowane jako molekularnie destylowane, Xtendlife jest powszechnie uważany za najlepszy suplement do oleju rybnego na rynku. Pochodzi od ryb Hoki, które pochodzą z głębokich, nieskażonych wód Nowej Zelandii. Są też Nutra Origin, Harvest Moon, TERAZ, Spring Valley, Natrol Omega-3, Super Omega-3, Nature's Bounty, Meijer Naturals, Nature's Way i Vitamin Shoppe.

Oleje rybne o wyższej mocy

Oleje rybne nie muszą być molekularnie destylowane, aby zapewnić siłę i jakość. Wśród olejów rybnych, które są popularne i mają zawartość EPA / DHA 1 000 mg lub więcej: Omapure Omega-3; Nutra Orignin; Płynna omega; Maxi-Omega-3; Unicity OmegaLife-3; Nordic Naturals; CardioStat Omega-3 Olej rybi; Współczynnik ostrości; Factor Nutrition Labs Omega-3; Czynnik Omega-3; i Nature's Benefit.

Oleje rybne o niższej mocy

Te oleje rybie mają niższy poziom EPA / DHA, ale nadal są uznawane za farmaceutyczne: Minami Nutrition USA MorEPA; Kompleks złożony kwasów omega-3; Dr.Czynniki RxOmega-3 Murraya; Barleans Signature Fish Oil; Naturalne czynniki RxOmega-3; Natrilite Ocean Essentials Serce Zdrowie; Coromega Omega-3 Focus Formula; Fish Smart Ultra (5 gwiazdek); PFO Pure Fish Oil; Jamieson Omega Protect Oil Salmon Oil; Rainbow Light Just Once Everyone's Omega; Ultramaryna Omega-3; Wellements PharmaOmega Cardio Omega-3 Softgels; i

Omega Brite.