Przedawkowanie L-argininy

Rzecznicy reklamowali argininę jako wszystko, od ratującego serce leku do suplementu sportowego budującego mięśnie, co czyni go jednym uniwersalnym aminokwasem. Typowa dawka uzupełniającej argininy wynosi 2 gramy do 8 gramów, zgodnie z New York University Langone Medical Center. Jednak nie jest znany zakres przedawkowania tego aminokwasu. Przed podjęciem jakichkolwiek suplementów należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli pacjent ma problemy ze zdrowiem lub przyjmuje inne leki.

Wideo dnia

Zgłaszana toksyczność

L-arginina jest substancją dość nieszkodliwą, z niewielką ilością informacji na temat możliwości przedawkowania. Zgodnie z arkuszem danych dotyczących bezpieczeństwa stosowania L-argininy z 2010 r. Żadne dane nie zawierają toksycznej dawki substancji u zwierząt. Ani wysokie dawki argininy nie powodują raka ani problemów rozwojowych. W niektórych przypadkach wykazano, że przewlekła ekspozycja na L-argininę powoduje mutacje w komórkach ssaków. Konieczne są dalsze badania w celu określenia potencjalnej toksyczności argininy.

Skutki uboczne

Lekarze mogą przepisać suplement L-argininy w dawkach do 15 gramów dziennie w leczeniu zastoinowej niewydolności serca, ponieważ arginina pomaga rozszerzyć tętnice i poprawić przepływ krwi. Chociaż wyższe dawki nie okazały się toksyczne, nie były również całkiem dobrze odbierane. Badanie z 2004 r. W "Journal of Nutritional Biochemistry" badało biochemiczne działanie dziennych dawek argininy w zakresie od 3 gramów do 30 gramów. Dawki 21 gramów i 30 gramów powodowały działania niepożądane, najczęściej biegunkę.

Wcześniejsze badanie z podwójnie ślepą próbą opisane w "American Journal of Physiology" dało pacjentom 30 gramów dziennie. Wysoka dawka argininy mogła spowodować zgagę. Instytut Medycyny nie określił tolerowanej górnej dawki granicznej dla argininy, ale nadal jest możliwe, że aminokwas może być śmiertelny w dużych dawkach. Unikaj przyjmowania więcej aminokwasu niż zalecił lekarz.

Paradoks Argininy

Częściowo powodem, dla którego ludzie mogą tolerować L-argininę w bardzo wysokich dawkach, jest to, że organizm pomaga w regulowaniu ilości w dowolnym czasie. Jest to znane jako paradoks argininy. Zdaniem badacza z Uniwersytetu Mediolańskiego Francesco Dioguardi, kiedy już przyjmujesz suplementy argininy, twoje ciało zaczyna zwiększać uwalnianie enzymu arginaza około 48 godzin później. Enzym ten metabolizuje, krążąc argininę w ornitynę i mocznik do sekrecji. Dlatego, gdy spożywasz więcej argininy, zaczyna rozkładać się szybciej w twoim ciele.

Osoby zagrożone

Chociaż arginina jest pozornie bezpieczna dla dorosłych do spożywania w dużych dawkach, nie jest bez niebezpieczeństwa. W 2007 roku lekarze z University of Florida przez pomyłkę wydali 3-letniemu pacjentowi 60-gramową dożylną dawkę argininy zamiast 5.75-gramowa dawka do testu hormonu wzrostu. Chłopiec zmarł później z powodu przedawkowania tego aminokwasu. Ponadto, jeśli masz zawał serca, nigdy nie powinieneś przyjmować dodatkowej argininy. Próba z 2006 roku w Johns Hopkins Medical Institutions zakończyła się słabo, gdy ofiarom ataku serca podawano codziennie 9 g argininy w celu zmniejszenia sztywności naczyń. Sześciu uczestników otrzymujących suplement argininy zmarło z nieznanych przyczyn podczas badania, podczas gdy żaden z pacjentów otrzymujących placebo nie zmarł. Naukowcy zamknęli badanie i uznali, że arginina jest zbyt niebezpieczna, aby można ją było zastosować w terapii po zawale serca.