Jak pozbyć się tłuszczu żyły

Żył tłuszczowych to powiększone naczynia krwionośne, zwane również żylakami. Żyły tłuszczowe są najczęściej zlokalizowane na nogach i udach, ale mogą pojawić się w dowolnym miejscu, pozostawiając brzydkie, purpurowe wybrzuszenia żył. Żył tłuszczowy rozwija się, gdy zawory w twoich naczyniach krwionośnych ulegają uszkodzeniu lub są chore. Żyłki tłuszczowe są powszechne u kobiet, które urodziły. Inne czynniki ryzyka obejmują wywiad rodzinny, bóle w masie, długotrwałe stanie i siedzący tryb życia. Klinika Mayo mówi, że żylaki najczęściej występują u kobiet w wieku od 30 do 70 lat. Według The Center for Advanced Vein Care, 25 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi na żyły tłuszczowe. Podnosząc i masując nogi i rozważając operację swoich żył tłuszczowych, możesz zmniejszyć, a nawet pozbyć się swoich brzydkich żył.

Wideo dnia

Krok 1

Podnieście nogi. Kiedy siedzisz lub kładziesz się, podnieś nogi o 6 do 12 cali ponad poziom serca. Pozwala to na szybsze pompowanie serca i zwiększa krążenie w nogach i w żyłach tłuszczowych. Zwiększenie krążenia pomoże zmniejszyć rozmiar i kolor żył tłuszczowych. Usiądź na fotelu lub na kanapie z kilkoma poduszkami pod stopami. Unikaj też krzyżowania nóg. Zmniejsza to krążenie w nogach i pogarsza twoje żyły tłuszczowe.

Krok 2

Unikaj stania przez dłuższy czas. Stanie przez wiele godzin naraz zwiększa nacisk na twoje żyły tłuszczowe, powodując ich puchnięcie i pogarszanie. Spróbuj usiąść na krótko, jeśli musisz stać na nogach przez kilka godzin. Jeśli jednak nie możesz usiąść, kołysz się na czubkach palców i pozostań tam przez kilka sekund. Wykonuj to ćwiczenie kilka razy, aby zwiększyć przepływ krwi do żył tłuszczowych.

Krok 3

Załóż motyki kompresji. Pończochy uciskowe to silne motyki wspomagające, które kompresują twoje żyły tłuszczowe. Dr Sanjoy Kundo z Instytutu Żyły w Toronto zaleca motyki uciskowe, aby pozbyć się grubych żył. Dr Kundo mówi, że motyki uwolnią ciśnienie od twoich grubych żył i poprawią krążenie. Możesz kupić motyki wsparcia w większości aptek.

Krok 4

Daj sobie masaż. Pocieraj nogi balsamem zawierającym olej z dziurawca. Ziele dziurawca pomoże poprawić krążenie krwi, pomagając wymusić krew z żył tłuszczowych iz powrotem do gorąca, co zmniejszy wielkość żył tłuszczowych. Wmasuj olej w miejsca wokół swoich grubych żył i potrzyj intensywnym naciskiem okrężnym ruchem przez około 20 minut dziennie.

Krok 5

Spróbuj odpędzania chirurgicznego. Chirurgiczne zdejmowanie izolacji zostało zalecane przez lekarzy jako najskuteczniejszy sposób na pozbycie się żył tłuszczowych przez ostatnie 30 lat. Podczas chirurgicznego zdejmowania, lekarz wykonuje kilka małych nacięć od pachwiny do tuż poniżej kolana.Lekarz następnie przywiązuje tłuszczową żyłę i usuwa ją wszystkie razem. Musisz jednak poddać się znieczuleniu ogólnemu, a czas powrotu do zdrowia to cztery do sześciu tygodni. Canadian Living twierdzi, że chirurgiczne usuwanie ma 75-procentowy wskaźnik sukcesu.

Krok 6

Przeszedł skleroterapię. W skleroterapii lekarz wstrzykuje roztwór chlorku sodu bezpośrednio do żyły pająka. Chlorek sodu podrażnia podszewkę tłuszczowej żyły i powoduje jej spęcznienie i sklejenie. Po kilku tygodniach twoja żyła tłuszczowa zamienia się w bliznę, a następnie znika z powierzchni skóry. Skleroterapię należy wykonywać wyłącznie u pacjentów, u których nie występuje problem z zastawką główną w nogach; w przeciwnym razie istnieje duża szansa, że ​​twoja żyła tłuszczowa ponownie się pojawi.