Jak Detox pić słoną wodę
Spisu treści:
Płukanie ciała słoną wodą to szybki i łatwy sposób na oczyszczenie przewodu pokarmowego bez szkodliwych skutków komercyjnych leków. Słona woda działa jak naturalny środek przeczyszczający, który oczyszcza zanieczyszczenia z układu żołądkowo-jelitowego. Toksyny są wypłukiwane przy użyciu naturalnie występującego minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kolor może być wykonany rano lub wieczorem i używany tak często, jak to konieczne, zgodnie z SelfGrowth. com.
Wideo dnia
Krok 1
Wlać 2 łyżeczki. nierafinowanej soli morskiej w słoik kwarty. Zwolennicy soli morskiej oczyszczają się w CleansingOrSurgery. W celu uzyskania najlepszych rezultatów zalecamy stosowanie nierafinowanej soli morskiej zamiast zwykłej soli jodowanej. Sól morska jest lepsza niż przetworzona sól ze względu na zakres zawartych w niej naturalnych minerałów. Przemieszczając się przez organizm podnosi zanieczyszczenia w przewodzie pokarmowym i dostarcza potrzebnym minerałom do organizmu, który może nie być dostępny w normalnej diecie.
Krok 2
Napełnij słoik letnią wodą i zamieszaj, aby rozpuścić i zawiesić sól. Stosunek wody do soli zależy od osoby, a autorzy MasterCleanse sugerują, że kluczem do skutecznego detoksowania jest dostosowanie ilości wody i soli, aby uzyskać odpowiednie rozwiązanie dla indywidualnych potrzeb. Do celów smakowych można dodać sok cytrynowy. Sól w roztworze nie rozpuści się całkowicie i szybko przejdzie przez przewód pokarmowy w ciągu kilku najbliższych godzin po spożyciu.
Krok 3
Wypij całe rozwiązanie. Jeśli to konieczne, słomka pomoże łatwiej zejść. Zwolennicy tej metody w SelfGrowth. com sugerują, że lepsze wyniki uzyskuje się, gdy detoks jest wykonywany w pierwszej kolejności rano, podczas gdy autorzy na stronie internetowej CleansingOrSurgery zalecają wieczorne oczyszczanie słonej wody. Obaj zauważają, że czyszczenie jest całkowicie bezpieczne i zadziała, niezależnie od tego, czy zostało wykonane rano, czy wieczorem.
Krok 4
Połóż się po prawej stronie ciała na 30 minut, aby wspomóc rozwiązanie podczas podróży przez przewód pokarmowy. Po tym okresie można bezpiecznie wstać i się poruszać. Spodziewaj się wypróżnienia w ciągu jednej do dwóch godzin. Wraz z wydalaniem soli morskiej ciało będzie wydalać toksyny i odpady zgromadzone w systemie.
Rzeczy, które będą potrzebne
- Dwie łyżeczki nierafinowanej soli morskiej
- Słoik kwarty
- Woda letnia
- Sok cytrynowy (opcjonalnie)
- Słoma (opcjonalnie)
Ostrzeżenia
- Tam Ryzyko dla zdrowia związane z solą morską, więc należy ściśle przestrzegać instrukcji i unikać tego leczenia, jeśli masz słabe nerki, wysokie ciśnienie krwi, problemy z sercem, obrzęki, cukrzycę lub choroby żołądkowo-jelitowe. W przypadku dzieci w wieku poniżej 12 lat należy skonsultować się z lekarzem przed podaniem tego leczenia.Osoby cierpiące na wrzody lub inne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego powinny skonsultować się z lekarzem przed wykonaniem detox słonej wody. Osoby z ciężkimi zaparciami mogą potrzebować łagodniejszego ziołowego oczyszczenia przed zastosowaniem roztworu soli w wodzie.