Jak datować po śmierci współmałżonka

Nikt nie może ci powiedzieć, kiedy powinieneś umawiać się na randki po śmierci współmałżonka, ponieważ to indywidualna decyzja, która zależy od różnych czynników. Ważne jest, abyś poświęcił czas niezbędny do uzdrowienia i pozwolił sobie czuć się kompletnie i kompletnie przed skakaniem do związku, według Kristine Carlson, autora "Heart-Broken Open" w artykule o Huffington Post. Kiedy będziesz gotowy na bieżąco, będziesz to wiedział. Będziesz także wiedział, jak chcesz, aby twoje relacje rozwijały się, słuchając swojego serca i ufając swoim instynktom.

Wideo dnia

Randki w epoce technologii

Może się okazać, że randki bardzo się różnią od tego, kiedy ostatnio to robiłeś. Pary często spotykają się dzięki randkom online. Istnieją niszowe serwisy randkowe, które mogą pomóc ci znaleźć związek na podstawie Twojego wieku, zainteresowań i statusu wdowy. Rozpocznij od uzasadnionych oczekiwań i chęć poświęcenia czasu na znalezienie kogoś, kto szanuje twoją sytuację. Ćwicz nowe umiejętności towarzyskie, takie jak flirtowanie, wysyłając e-mailem nowe perspektywy, aż poczujesz się komfortowo - sugeruje psycholog kliniczny Judith Sills w artykule "Czas" z 2009 roku. Jeśli randki online Cię przerażają, powiedz znajomym, że jesteś gotowy spotkać kogoś nowego, szukając partnerów w kościele lub innych miejscach, które często odwiedzasz.

Poznaj siebie

Twoje potrzeby mogą się znacznie różnić od tych, które spotykałeś po zmarłym współmałżonku, pisze ekspert ds. Seksu i relacji, dr Pepper Schwartz w swoim artykule "Początek po stracie" Partnerem "dla AARP: określ, czego potrzebujesz i czego potrzebujesz teraz, na przykład towarzysz, aby uczestniczyć w wydarzeniach, partner seksualny lub nowy małżonek, ale zachowaj otwarty umysł i serce i zdaj sobie sprawę, że twoje potrzeby mogą się zmienić, gdy będziesz kontynuował Dokładnie określ, czego chcesz w swoim internetowym profilu randkowym, aby móc prześladować potencjalnych klientów i spędzać czas tylko z tymi, którzy są dla ciebie odpowiedni. Pozostaw każdy bagaż za sobą, pracując z żalem, poczuciem winy i przeszłym bólem u terapeuty, jeśli to konieczne.

Radzenie sobie z rodziną

Jeśli masz dzieci, pamiętaj, że mogą one nie być na razie gotowe. Z dorosłymi dziećmi, przypomnij im, że to twoja decyzja i że podejmiesz odpowiednie względy bezpieczeństwa. Jeśli masz małe dzieci, daj znać swoim datom że nie masz ekwiwalentu pomocy dzieciom i musisz sprawić, by twoje dzieci stały się priorytetem. Jeśli zdecydujesz, że nie chcesz przedstawiać swoim dzieciom dat, chyba że sprawy są dość poważne, daj znać o tym wszystkim od samego początku.

Rozważania o wdowieństwie

Śmierć współmałżonka nie umniejsza twojej miłości i może nadal rosnąć, gdy negatywne aspekty twojego związku znikną z pamięci, pisze autor i filozof Aaron Ben-Zeév w artykule Psychology Today.Nierzadko doświadcza się poczucia winy z powodu pragnienia nowej miłości lub niepokoju, ponieważ nowa relacja nie przypomina poprzedniej. Można kochać zarówno swojego byłego współmałżonka, jak i nową miłość, nie robiąc krzywdy komuś z nich. Uświadom sobie, że nowy związek może wnieść do twojego serca nowe życie i radość.