Czy hormony żeńskie Vitamin D Balance?

Dwa główne kobiece hormony, estrogen i progesteron, odgrywają istotne role w reprodukcji, rozwoju kobiety, a także jej płodności przez całe życie. Hormony te oddziałują nie tylko z żeńskimi narządami rozrodczymi, ale także z innymi tkankami w organizmie, aby pomóc utrzymać zdrowie kobiety. Witamina D może uzupełniać funkcję niektórych żeńskich hormonów, a te interakcje między witaminami a hormonami mogą odgrywać korzystną rolę w zapobieganiu chorobom.

Wideo dnia

Znaczenie w raku piersi

Niektóre przypadki raka piersi rozwijają się z powodu braku równowagi hormonów żeńskich, co może prowadzić do nieprawidłowego rozwoju piersi. Zwykle hormony estrogenowe i progesteronowe kontrolują wzrost piersi, a zmiany poziomów tych hormonów pozwalają na cykle wzrostu podczas każdego cyklu miesiączkowego. Nieprawidłowa funkcja estrogenu lub progesteronu może promować rozwój raka piersi. Badanie opublikowane w "Cancer Causes & Control" w marcu 2010 r. Wskazuje, że witamina D może pomóc zrównoważyć poziom estrogenu i progesteronu u młodych kobiet i pomóc w zapobieganiu zaburzeniom równowagi hormonalnej, które mogą sprzyjać rakowi piersi.

Wpływ na menopauzę

Wpływ witaminy D na kobiece hormony może również okazać się ważny dla kobiet rozpoczynających menopauzę. Na początku menopauzy kobiety doświadczają naturalnej nierównowagi hormonalnej charakteryzującej się niskim poziomem estrogenu, ponieważ jajniki przestają produkować hormon. Wiele kobiet koryguje ten brak równowagi poprzez przyjmowanie terapii hormonalnej, która zwiększa poziom estrogenu w krwiobiegu. Witamina D może uzupełniać terapię estrogenową u kobiet w okresie menopauzy i zapobiegać utracie kości, która może wystąpić w wyniku niskiej zawartości estrogenu.

Rola w zdrowiu układu nerwowego

Witamina D może również przynieść korzyści neuronom lub nerwom. Utrzymywanie właściwej równowagi hormonów żeńskich jest ważne dla zdrowia mózgu, ponieważ zarówno estrogeny, jak i progesteron odgrywają ważną rolę w utrzymaniu funkcji mózgu. Progesteron pomaga chronić neurony przed toksycznością z powodu nadmiernej stymulacji komórek mózgowych. Badanie opublikowane w "Molecular Medicine" w czerwcu 2009 r. Wskazuje, że witamina D wspiera progesteron w ochronie komórek mózgowych. Pomagając w utrzymaniu właściwej równowagi działania progesteronu w mózgu, witamina D może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu niektórych form uszkodzenia mózgu.

Rozważania

Utrzymywanie odpowiedniego poziomu witaminy D może okazać się ważne dla regulowania poziomu żeńskich hormonów w ciele kobiety - potencjalnie pomagając w zapobieganiu zaburzeniom równowagi hormonalnej - a także wspierając naturalne funkcje tych hormonów w zapobieganiu chorobom. Jeśli obecnie cierpisz na zaburzenia równowagi hormonalnej, porozmawiaj z lekarzem na temat możliwości wystąpienia niedoboru witaminy D lub potencjalnej korzyści suplementów witaminowych, aby zwiększyć poziom witaminy D w organizmie.Nigdy nie należy przyjmować suplementów witaminy D w celu skorygowania braku równowagi hormonalnej bez konsultacji z lekarzem. Hormonalna nierównowaga wymaga pomocy medycznej, aby zidentyfikować i leczyć przyczynę braku równowagi.