Dieta dla Dercum's Disease

Noszenie nadmiaru wagi wiąże się z własnym zestawem problemów zdrowotnych, ale kiedy czujesz ból w obszarach tłuszczowych, możesz mieć do czynienia z więcej niż dodatkową wagą. Choroba Dercuma jest rzadkim stanem, który powoduje bolesne nowotwory tłuszczowe. Choroba występuje najczęściej u otyłych kobiet po menopauzie, chociaż dotyka również mężczyzn. Nie ma lekarstwa na chorobę Dercuma, a leczenie polega na leczeniu objawów. Utrata masy ciała może pomóc, ale nie ma standardowej zalecanej diety. Dr Karen Herbst zaleca dietę rzadką chorobą tłuszczową lub RAD.

Wideo dnia

O RAD

Celem diety RAD jest redukcja stanu zapalnego. Zachęca Cię do jedzenia diety pełnoziarnistej wypełnionej ekologicznymi owocami i warzywami, pełnymi ziarnami i zdrowymi źródłami białka. Dieta zaleca również ograniczenie spożycia węglowodanów oczyszczonych, cukru, pasteryzowanych produktów mlecznych, białka zwierzęcego i tłuszczu oraz wyeliminowanie sztucznych substancji słodzących i żywności, które zawierają dodatkowe zabarwienie lub smak. Herbst sugeruje, że pakowane produkty spożywcze mają zaawansowane produkty końcowe glikacji lub AGE, które są białkami lub tłuszczami, które zmieniają się chemicznie po wystawieniu na działanie cukrów. AGE uszkadzają twoje komórki, wpływając na ich strukturę i funkcję. Jedzenie także nasila stan zapalny, twierdzi Herbst, który zaleca, abyś wziął dzień wolny od jedzenia stałego jedzenia i picia zamiast niego jedzenia.

Zapalenie i choroba Dercuma

Chociaż nie zidentyfikowano dokładnej przyczyny choroby Dercum, zaproponowano zapalenie jako możliwą przyczynę rzadkiej choroby, zgodnie z artykułem przeglądowym opublikowanym w 2012 r. "Orphanet Journal of Rare Disease". Jednak większość badań badających związek między Dercum i stanem zapalnym nie była w stanie tego udowodnić. Biorąc to pod uwagę, jedzenie diety bogatej w żywność, która zapobiega stanom zapalnym, oferuje szereg korzyści zdrowotnych, w tym zmniejszenie ryzyka chorób serca i raka.

Jedzenie na diecie RAD

Dla zwolenników diety RAD na chorobę Dercuma, Herbst zaleca chude źródła białka, takie jak ryby, drób z białego mięsa i jaja. Twoje produkty białkowe powinny być ekologiczne. Masz nieograniczoną ilość organicznych owoców i warzyw, a także, aby zmniejszyć spożycie AGE, zaleca, abyś spożywał większość surowych owoców i warzyw. Całe ziarna i węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, które są węglowodanami, które powodują stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi i insuliny, są również dozwolone na diecie RAD. Należą do nich płatki owsiane, brązowy ryż, słodkie ziemniaki, perłowy jęczmień i pełnoziarniste tortille. W płynne dni można spożywać zupy, koktajle, koktajle proteinowe, sosy jabłkowe, soki owocowe i warzywne oraz gulasze bez mięsa.

Co należy wziąć pod uwagę

Nie przeprowadzono żadnych badań klinicznych, które wykazałyby skuteczność diety RAD w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z chorobą.Ze względu na rzadkie występowanie choroby Dercuma badania są trudne do przeprowadzenia, a większość informacji opiera się na doniesieniach klinicznych. W rzeczywistości istnieje jeden opis przypadku, w którym osoba z chorobą Dercum przeszła operację pomostowania żołądka, a po 18 miesiącach stosowania ścisłej diety nie straciła na wadze.