Czy picie herbaty pokrzywy zmniejsza poziom DHT?

Dihydrotestosteron, czyli DHT, jest szczególnie silnym hormonem pochodzącym od męskiego hormonu płciowego, testosteronu. Produkcja DHT może być związana z kilkoma zaburzeniami u mężczyzn, w tym z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego lub BPH. Genetycznie zdiagnozowana nadwrażliwość na DHT jest również przyczyną wypadania włosów u mężczyzn. Herbata z pokrzywy jest tradycyjnym środkiem, który może pomóc w obniżeniu poziomu DHT, potencjalnie zapobiegając lub poprawiając ten stan. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o herbacie pokrzywy, aby zdecydować, czy może ona być dla Ciebie pomocna.

Wideo dnia

Testosteron i DHT

Testosteron, dominujący męski hormon płciowy, przekształca się w DHT poprzez działanie enzymu zwanego 5-alfa-reduktazą. Enzym występuje w wielu miejscach w ciele człowieka, w tym w gruczołach ropy związanych z poszczególnymi mieszków włosowych. U mężczyzny, który odziedziczył gen łysienia typu męskiego, mieszki włosowe w obszarze linii włosów i korony są bardzo wrażliwe na DHT. Po latach ekspozycji na ten hormon, pęcherzyki zaczynają się kurczyć, w końcu stają się niezdolne do produkcji włosów, zgodnie z American Hair Loss Association. Komórki gruczołu krokowego niektórych starszych mężczyzn również zawierają 5-alfa reduktazę, która produkuje DHT, który może zachęcać komórki prostaty do namnażania się, ostatecznie powodując BPH. Chociaż stan nienowotworowy, BPH może powodować dolegliwości układu moczowego, które powodują dyskomfort i zakłócają codzienne życie.

Pokrzywa jako leczenie

Pokrzywa, lub Urtica dioica, była tradycyjnym lekiem ziołowym od stuleci. Nazwa rośliny pochodzi od jej drobnych, sztywnych włosów, które pokrywają liście i łodygi i uwalniają kłujący środek chemiczny, gdy dotkniesz jakiejś części rośliny. Lekarze często polecają korzeń pokrzywy jako środek moczopędny lub leczyć bolesne mięśnie i stawy, problemy skórne, zapalenie stawów, dnę i anemię. Pokrzywa zawiera naturalne, biologicznie czynne związki, w tym aminy, flawonoidy, garbniki i kilka różnych kwasów. Składniki te są odpowiedzialne za właściwości lecznicze pokrzywy.

Działanie pokrzywy

Korzeń pokrzywy i herbata wytworzona z suszonego korzenia mogą być pomocne zarówno dla BPH, jak i wypadania włosów u mężczyzn. Zdaniem ekspertów z University of Maryland Medical Center, skuteczność pokrzywy w zapobieganiu lub odwracaniu BPH jest porównywalna do skuteczności leku na receptę, który jest zwykle zalecany dla tego schorzenia. Chociaż badanie laboratoryjne opublikowane w "Andrologia" w 2011 r. Nie zostało jeszcze przetestowane u ludzi, wykazało, że zwierzęta laboratoryjne z BPH, które były karmione pokrzywką, miały zmniejszoną wielkość gruczołu krokowego i mniejszą liczbę markerów wzrostu prostaty. Ponieważ pokrzywa zdaje się tłumić produkcję DHT, może również spowolnić lub potencjalnie odwrócić wypadanie włosów poprzez działanie na 5-alfa reduktazę w mieszkach włosowych.Jednak ta możliwość wciąż musi zostać przetestowana w badaniach laboratoryjnych i klinicznych.

Zalecenia dotyczące stosowania pokrzywy

Suszona korzeń pokrzywy jest dostępny w większości sklepów ze zdrową żywnością i można go przygotować jako herbatę, dodając od 3 do 4 łyżeczek suszonego korzenia do 2/3 szklanki wrzącej wody. Pozostawić herbatę na strome przez pięć minut i konsumować ją kilka razy dziennie. Korzeń pokrzywy jest ogólnie uważany za bezpieczny, chociaż może powodować łagodne zaburzenia żołądkowe. Pokrzywa może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, w tym lekami przeciw nadciśnieniowymi, lekami przeciwcukrzycowymi lub lekami rozrzedzającymi krew, zgodnie z Instytutem Pamięci Sloan-Kettering Cancer i Centrum Medycznym Uniwersytetu Maryland. Jeśli podejrzewasz, że masz BPH, skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć inne stany przed samodzielnym podaniem herbaty pokrzywy.