7-Dniowa szybka dieta odchudzająca dla pacjentów z chirurgią serca

Dieta Najświętszego Serca to siedmiodniowy, szybki plan odchudzania, który podobno był opracowany przez wydział kardiologii w szpitalu Sacred Heart Memorial; szpital jednak zaprzecza temu twierdzeniu. Teorie stwierdzają, że dieta została opracowana, aby pomóc pacjentom z nadwagą tracić na wadze przed rozpoczęciem operacji. Siedmiodniowa, szybka dieta odchudzająca dla pacjentów z operacją serca to plan oparty na zupie, który twierdzi, że w pierwszym tygodniu można stracić od 10 do 17 funtów.

Wideo dnia

Roszczenia

Zwolennicy Najświętszego Serca Dieta twierdzą również, że zupa pomaga wypłukać toksyny z organizmu, dzięki czemu czujesz się zdrowiej i bardziej energetycznie. Niektórzy twierdzą również, że składniki zupy pomagają szybciej spalać kalorie, chociaż jest to fałszywa teoria. Dieta jest jedynie planem o zredukowanej kaloryczności.

Podstawy diety

Główną podstawą diety świętego serca jest zupa na bazie bulionu. Każdy dzień obejmuje spożywanie domowej zupy, która składa się z pomidorów, cebuli, bulionu wołowego, mieszanki zup, selera, fasolki szparagowej, marchwi i papryki. Dieta zawiera szczegółowy plan siedmiodniowy, który musisz dokładnie przestrzegać. W pierwszym dniu diety możesz spożywać tylko zupę i owoce. Drugi dzień pozwala na zupę, warzywa i jeden pieczony ziemniak. Trzeciego dnia można zjeść całą zupę, owoce i warzywa, które chcesz, a czwarty dzień pozwala na zupę, przynajmniej trzy banany i odtłuszczone mleko. Piątego dnia jesz wołowinę, pomidory i zupę, a szóstego dnia musisz zjeść co najmniej jedną porcję zupy wraz z nieograniczoną ilością wołowiny i warzyw. Ostatni dzień planu pozwala na zupę, brązowy ryż, warzywa i niesłodzone soki owocowe.

Pozostałe punkty

Dieta zaleca również co najmniej sześć do ośmiu szklanek wody dziennie, aby zapobiec odwodnieniu. Oprócz wody można również pić herbatki ziołowe, kawę i niesłodzony sok z żurawin. Według diety. com, niektóre wersje Sacred Heart Diet pozwalają pieczone bez skóry kurczaka lub pieczonej ryby w miejsce wołowiny.

Rozważania

W 2004 r. Szpital Sacred Heart w Kanadzie wydał oficjalne oświadczenie potępiające dietę Najświętszego Serca i zaprzeczając jakiemukolwiek udziałowi w tworzeniu planu diety, zgodnie z EveryDiet. org. American Heart Association i Sacred Heart Medical Center również zaprzeczają jakiemukolwiek powiązaniu z Dietą Serca Świętego. Jeśli jesteś pacjentem kardiologicznym, który czeka na poddanie się operacji, nie stosuj się do planu szybkiej utraty wagi przez siedem dni, chyba że masz konkretne instrukcje od swojego chirurga. W diecie brakuje kalorii, białka i różnych witamin i minerałów, które utrzymują twoje ciało zdrowe i silne podczas operacji.