Najlepszy na świecie przepis na sos paleo

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 05 m
• RAZEM
• 15 m

Ten sos bez glutenu / ziarna jest dzięki uprzejmości Brittany Angell's Real Sustenance.

SKŁADNIKI

SERWIS 10

• 2 łyżki masła z trawą
• 1 cebula
• 1/4 łyżeczki pieprzu, czarny
• 1 1/2 łyżki Wszystkie naturalne skórki ze skórki strzały
• 6 łyżek Blanched Mąka migdałowa
• 1 1/4 kubki Rosół z kurczaka
• 1/2 łyżeczki Czosnku w proszku
• 1 łyżka pełnotłustego mleka kokosowego
• 1 szczypta soli

SPOSÓB KIEROWANIA

1 Do patelni sosu dodaj masło, cebulę i pieprz. Gotować na średnim ogniu przez około 20 minut, aż do karmelizacji (piękny złoty kolor i gotować). 2 Dodaj mąkę skrobiową i migdałową. Mieszaj przez 1 minutę, a następnie dodaj pozostałe składniki. 3 Mieszaj i delikatnie gotuj, aż będzie gęsta. Jeśli chcesz, aby Twój sos był grubszy, dodaj dodatkowe 2-3 TBS mąki migdałowej. 4 Sól do smaku. W tym momencie chciałbym postawić sos w przetwórni żywności - powinien być całkowicie spójny. Sos gęstnieje, gdy chłodzi

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

89 cALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1 porcja sosu

7g Tłuszcz

4g węglowodanów

2g białka

% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 7g	10%
Tłuszcz nasycony 2g
Cholesterol 0 mg	0%
Sodium 143 mg	5%
Węglowodany 4g	2%
Błonnik pokarmowy 1g
Cukry 1g < Białko 2g
1%	*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Wegetariańska ciemna budyń No-Cook

PRZEPISY

Jak zrobić sztukę awokado Że instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISÓW

16 przekąsek, które Są w porządku, aby jeść w nocy

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki z bananem

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydełka z kalafiora >