Bitej śmietany kokosowej

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 10 m

Będziesz chciał dolecieć do tej niebiańskiej polewy wegańskiej i nie-wegańskiej. desery mleczne - lub dowolny deser. Nasza wersja bitej śmietany kokosowej nie tylko zawiera cukier o zerowej zawartości, ale także jest wegańska i bezmleczna.

SKŁADNIKI

SERWIS 6

• 14 oz krem ​​kokosowy
• 1 łyżeczka ekstrakt waniliowy

SPOSÓB UŻYCIA

1 Przechowywać w lodówce jedną puszkę kremu kokosowego przez co najmniej 8 godzin. 2 Schłodzić schłodzony krem ​​kokosowy do miski. 3 Dodaj 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego. 4 Bicz z mikserem ręcznym przy średniej prędkości. Skręcaj na dużą prędkość i mieszaj, aż powstanie sztywny szczyty, około 8 minut. 5 Podawać natychmiast lub przechowywać w pojemniku w lodówce do 3 dni.

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

146 cALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1/3 szklanki

15g tłuszczu

2g węglowodanów

1 g białka

% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 15 g	22%
Tłuszcz nasycony 12 g
Cholesterol 0 mg	0%
Sól sodowa 18 mg	0%
Węglowodany 2g	0%
Błonnik pokarmowy 0g
Cukry 1g < Białko 1g
0%	*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Wegetariańska ciemna budyń No-Cook

PRZEKĄSKI

16 przekąsek, które można zjeść w nocy

PRZEPISY

Jak zrobić awokado Sztuka, że ​​na Instagramie ma obsesję na punkcie

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora >