Jakie części Brain Produce Dreams?

Kiedy Sigmund Freud zaczął badać sny 100 lat temu, założył, że marzenia obejmują wiele części mózgu. Podczas gdy współczesna nauka o marzeniach obaliła wiele teorii Freuda, neuronaukowcy powszechnie akceptują jego główną przesłankę, że sny są wymownym wyrazem systemu mózg-umysł. Mózg dolny, środkowy i wyższy przyczyniają się do śnienia poznania, czyniąc sny dziwnym, ale owocnym przedmiotem badań.

Wideo dnia

Dolny mózg powoduje sen REM

Najstarszą częścią mózgu, dzieloną przez wszystkie kręgowce, jest pień mózgu. W 1977 r. Allan Hobson i R McCarley odkryli, że impulsy elektrochemiczne z pnia mózgu tworzą fazę snu, w którym pojawiają się największe sny. Znany jako REM, który oznacza szybki ruch gałek ocznych, ten etap snu prowadzi do paraliżu wszystkich dobrowolnych grup mięśni, z wyjątkiem oczu. Naukowcy są przekonani, że te impulsy mózgowe z regionu pnia pnia mózgu mogą tworzyć pozornie losowe przesunięcia w scenerii snu, dla których sny są tak dobrze znane.

Mózg środkowy dodaje emocje

Kiedy zaczyna się sen, środkowy mózg "zapala się" aktywnością. W rzeczywistości ta część mózgu, którą ludzie dzielą ze wszystkimi ssakami, jest aktywniejsza niż w życiu na jawie. Znany również jako układ limbiczny, środkowy mózg kontroluje reakcje emocjonalne i pragnienia. Szczególnie aktywny jest jeden organ w mózgu: ciało migdałowate, masa wielkości orzecha włoskiego, którą kiedyś sądził filozof Rene Descartes, była siedzibą duszy. Dzisiaj, ciało migdałowate jest lepiej nazywane siedzibą strachu, ze względu na jego rolę w utrzymywaniu odpowiedzi w walce lub ucieczce.

Badacz snów, Rosalind Cartwright, sugeruje, że sny są tak emocjonalne, ponieważ odtwarzamy stare wspomnienia i aktualizujemy je informacjami z ostatnich doświadczeń. To nie jest prosty powód, ale emocjonalna logika łącząca wszystkie te wspomnienia. Badania laboratoryjne Cartwright wskazują, że większość marzeń jest negatywna w emocjach. Najważniejszymi motywami emocjonalnymi w snach są strach, niepokój, gniew i dezorientacja, zapewniające wsparcie dla ciała migdałowatego w śniającym mózgu.

Wyższy mózg sprawia, że ​​to wszystko

Dlaczego nie zdajemy sobie sprawy, kiedy śnimy, że potwory, duchy i gobliny nie są prawdziwe? W 2002 r. Współautor Allen Braun z Narodowego Instytutu Zdrowia opublikował pozytonową tomografię emisyjną (PET) dane ze skanów mózgu pacjentów śniących, wyraźnie pokazując, w jaki sposób wyższy mózg jest w dużej mierze offline podczas snu. W szczególności kora przedczołowa, która generuje język, logikę i krytyczne myślenie, przyjmuje elektrochemiczną drzemkę, podczas gdy my uciekamy od naszych koszmarnych goblinów. Jednak pewne krytyczne myślenie wciąż pojawia się w snach, o czym świadczy sposób, w jaki tworzymy nowe wyniki w snach, próbując "obejść" dziwne zmiany fabuły i dziwne wizualne obrazy.

Wyjątkiem od braku funkcji wykonawczych w snu REM może być świadome śnienie, które ma miejsce, gdy śniący wie, że śni. Zatwierdzony w laboratorium przez psychofizjologa Stanforda Stephena LaBerge, świadomy śnienie charakteryzuje się świadomymi wyborami, aktywnym myśleniem i logicznym rozumowaniem we śnie. To twierdzenie zostało wzmocnione przez badaczkę Ursulę Voss, która wraz z kolegami z Laboratorium Neurologicznego we Frankfurcie, Niemcy, ujawniła, że ​​mózg ma zwiększoną aktywność w obszarze czołowym i przednio-bocznym podczas tych "samoświadomych" marzeń.

Nauka o śnie jest wciąż w powijakach, ale neurobiologia stała się długa od czasu Freuda, kiedy wyjaśnił, które części mózgu tworzą sny.