Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z czystego ekstraktu z cytryny?

Wyciąg z cytryny przydaje się, aby dodać trochę zip do ciasta typu bundt, ale nie wydaje się, aby był to składnik, który przyniósłby korzyści zdrowotne. Jednak niektórzy alternatywni praktykujący twierdzą, że w pobliżu cudownych mocy uzdrawiających dla niskiej cytryny. To, czy twierdzenia będą zgodne z rygorystycznymi testami, to inna kwestia, chociaż kilka laboratoryjnych prób klinicznych wykazało pewne korzyści w leczeniu niektórych schorzeń.

Wideo dnia

Opis

Ekstrakt z cytryny to skoncentrowana forma oleju wytworzona ze skórki cytryny i alkoholu. Oleje często zawierają składniki aktywne w ziołach i roślinach. Składniki aktywne, które mogą mieć korzyści zdrowotne w ekstrakcie z cytryny, obejmują limonen i cytral, znajdujące się w zewnętrznej warstwie skórki, czasami nazywane skórką.

Zabijanie komórek nowotworowych

Lemon zyskał reputację w medycynie alternatywnej jako środek służący do zabijania nowotworów, o czym świadczą często rozpowszechniane e-maile opisujące moce cytryny. Witryna Snopes nazywa twierdzenie, że cytryny zabijają raka mieszanką prawdziwej i fałszywej informacji. Niektóre badania wykorzystujące związki w cytrynie do zabijania komórek nowotworowych okazały się obiecujące przeciwko komórkom w badaniach laboratoryjnych - nie ludzkich. Arabiańskie badanie opublikowane w 2011 r. W "Pacific Pacific Journal of Cancer Prevention" donosi, że wyciąg z cytryny wzmógł apoptozę, zaprogramowaną śmierć komórki, w komórkach raka piersi w laboratorium.

Spowolnienie wzrostu drobnoustrojów

Ekstrakt z cytryny może okazać się korzystny jako środek konserwujący żywność. Ekstrakt z cytryny spowalnia wzrost bakterii i drożdży, które powodują psucie się żywności, według włoskich badań opublikowanych w sierpniowym numerze "Journal of Food Protection".

Kamienie moczowe

Badanie marokańskie opublikowane w październiku 2007 wydanie "BMC Urology" donosi, że sok z cytryny pomógł zapobiec tworzeniu się kamieni nerkowych u szczurów. Ludzie z kamicą nerkową często mają nawracające ataki, które powodują ból, niepełnosprawność i możliwe uszkodzenie dróg moczowych i nerek.

Redukcja stresu

Olejki eteryczne uzyskane z ekstraktu z cytryny, takie jak limonen, γ-terpinen i cytral, mogą pomóc w zmniejszeniu stresu fizycznego i psychicznego. Japońscy naukowcy odkryli, że limoneny w szczególności hamowały poziomy kortykosteronu w surowicy i poziomy monoamin mózgowych, oba wskaźniki stresu w mózgu. Przekazali swoje odkrycia w lutowym wydaniu "Stres and Health" z lutego 2008 r.