Jakie są korzyści zdrowotne z Agua de Jamaica?

Agua de Jamaica to niealkoholowy napój meksykański wytwarzany z kwiatów rośliny jamajki, która jest rodzajem hibiskusa, cukru i wody. Hibiskus zawiera naturalne związki, które mogą obniżyć ciśnienie krwi i obniżyć poziom cholesterolu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem agua de jamajki lub dowolnego rodzaju herbaty hibiskusowej jako naturalnego środka.

Wideo dnia

Hibiskus

Jamajka to meksykańska nazwa konkretnej rośliny o nazwie Hibiscus sabdariffa. Według Natural Standard, opartego na dowodach kompendium medycyny integracyjnej i uzupełniającej, Hibiscus sabdariffa zawiera antyoksydanty zwane antocyjanami i kwasem protokatechowym hibiskusa. Natural Standard wymienia również Hibiscus rosa-sinensis i Hibiscus cannabinus jako dwie inne odmiany hibiskusa, które są stosowane jako środek ludowy.

Wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi jest czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, a Hibiscus sabdariffa może pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia krwi, wynika z badań opublikowanych w 2010 roku w czasopiśmie naukowym "Phytomedicine. " Autorzy badania porównali wyniki czterech poprzednich badań klinicznych i stwierdzili, że Hibiscus sabdariffa obniżał wysokie ciśnienie krwi lepiej niż czarna herbata, chociaż nie była tak skuteczna jak leki na ciśnienie krwi. Jednak badania opublikowane w 2004 r. W "Phytomedicine" wykazały, że herbata Hibiscus sabdariffa działała podobnie jak kaptopryl.

Cholesterol

Badania opublikowane w 2010 r. W "Phytomedicine" dotyczyły wpływu Hibiscus sabdariffa na poziom cholesterolu HDL u osób z zespołem metabolicznym, stanem wysokiego ciśnienia krwi, opornością na insulinę i wysoką cholesterol całkowity i LDL, który jest złym rodzajem cholesterolu. Cholesterol o dużej gęstości, czyli HDL, jest dobrym rodzajem cholesterolu, który obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Pacjenci, którzy spożywali hibiskus codziennie, mieli wyższy poziom cholesterolu HDL.

Środki ostrożności

Osoby z alergią na hibiskus nie powinny spożywać agua da jamaica lub przyjmować Hibiscus sabdariffa jako ekstraktu. Zgodnie z Natural Standard, Hibiscus sabdariffa może obniżyć ciśnienie krwi i może wchodzić w interakcje z lekami na ciśnienie krwi. Może również wchodzić w interakcje z lekami przeciwzapalnymi, lekami przeciwmalarycznymi i lekami przeciwwirusowymi.