Jakie są zalety imbirowych kryształów miodu?

Imbir i miód, wykrystalizowany w Cukierki na wynos, które mogą zapewnić naturalną ulgę przy różnych dolegliwościach, w tym infekcjach dróg oddechowych, niestrawności i chorobie lokomocyjnej.

Wideo dnia

Imbir, bogaty w wapń, żelazo, witaminę C i karoten, może zaoferować ulgę osobom cierpiącym na przeziębienie lub kaszel. Według National Center for Biotechnology Information imbir był używany od tysięcy lat w leczeniu dolegliwości, w tym przeziębienia i nudności.

Honey, bogaty w składniki odżywcze uzdrowiciel, jest ceniony za właściwości lecznicze i przeciwutleniacze, zgodnie z "Yoga Journal". Pełne flawonoidów i kwasów fenolowych, miód może pomóc organizmom w walce z chorobą.

Użyte razem, miód i imbir mogą stanowić naturalne lekarstwo na choroby, a przy kuszącym słodkim i korzennym smaku jest to lek, który łatwo przełknąć.

Uśmierzanie infekcji dróg oddechowych

Mieszanka miodu i imbiru działa jak środek wykrztuśny i może zapewnić ulgę osobie cierpiącej na kaszel, ból gardła lub katar.

Jako prewencję stosuje się również imbir i kryształy miodu. Przy pierwszych objawach grypy lub przeziębienia kryształy imbiru i miodu stymulują układ odpornościowy i dostarczają dawkę bardzo potrzebnej witaminy C.

Łagodzenie rozstroju żołądka

Podczas objadania się lub odczuwania skurczów brzucha, imbir i kryształy miodu mogą złagodzić dyskomfort rozstroju przewodu pokarmowego, zgodnie z wytycznymi Zdrowia. org. Dodatkowo imbir pomaga organizmowi trawić pokarm i zwiększa krążenie poprzez rozluźnienie mięśni i naczyń krwionośnych.

Minimalizowanie chorób ruchu

Imbir i cukierki miodowe są również przydatne dla podróżnika. W przypadku choroby lokomocyjnej mogą przywrócić równowagę ciała i złagodzić zawroty głowy spowodowane podróżowaniem.

Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland (UMMC) sugeruje imbir jako naturalny sposób na zmniejszenie objawów choroby lokomocyjnej i nie ma skutków ubocznych, które mają tradycyjne leki na receptę, takich jak suchość w ustach i senność. W jednej z prób UMMC 80 nowych marynarzy, którzy byli podatni na chorobę lokomocyjną, ci, którzy przyjmowali sproszkowany imbir, mieli mniej wymiotów i zimnego pocenia się w porównaniu do tych, którzy zażyli placebo.

Jak wybrać kryształy miodu i imbiru

Kupując kryształy miodu i imbiru, przeczytaj etykietę. Upewnij się, że nie ma sztucznych dodatków lub dodatkowego cukru. Często kryształy miodu i imbiru są traktowane jak cukierki, a nawet posypane sproszkowanym cukrem, więc odwiedź lokalny sklep ze zdrową żywnością i szukaj kryształów zawierających tylko surowy miód i imbir.