Oregano i hormony

Oregano, znane również pod nazwą Origanum vulgare, to zioło używane do gotowania, które nadaje smak różnym potrawom, zwłaszcza kuchni meksykańskiej i śródziemnomorskiej. Zawiera wiele składników odżywczych, w tym witaminę K, żelazo i mangan. Badania pokazują, że spożycie oregano może wpływać na hormon progesteronu w organizmie.

Wideo dnia

Hormonów

Hormony to cząsteczki sygnałowe syntetyzowane w ciele i wydzielane przez gruczoły dokrewne. Są uwalniane do krwioobiegu, gdzie są transportowane do konkretnych tkanek. Hormony następnie przyczepiają się do błon komórkowych i sygnalizują chemiczną wiadomość do komórki. Są zaangażowani w wiele różnych procesów, takich jak metabolizm, rozmnażanie, nastrój i funkcje seksualne. Niektóre ważne hormony w ciele to testosteron, estrogen, progesteron, kortyzol, insulina i glukagon, zgodnie z Medline Plus.

Oregano

Większość wpływu oregano na organizm wynika z jego wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, które odgrywają rolę w niszczeniu produkcji wolnych rodników, które prowadzą do chorób i chorób, zgodnie z badanie przeprowadzone przez naukowców z Petru Poni Institute of Macromolecular Chemistry in Romania. Naukowcy odkryli, że oregano uzyskało najwyższą ze wszystkich roślin leczniczych zdolność do zwalczania wolnych rodników. Badania zostały opublikowane w październikowym numerze "National Product Research. "

Progesteron

Oregano może pomóc w zwiększeniu produkcji hormonu progesteronu, wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Aeron Biotechnology. Naukowcy odkryli, że oregano jest jednym z głównych ziół, które wiąże się z wewnątrzkomórkowymi receptorami progesteronu i zwiększa jego uwalnianie. Progesteron odgrywa rolę w wielu funkcjach organizmu, od promowania normalnych wzorców snu po normalizację poziomu cukru we krwi. Ponadto pobudza tworzenie nowych kości. Chociaż oregano wpływa na progesteron, nie ma wpływu na inne hormony w organizmie. Wyniki opublikowano w wydaniu z marca 1998 roku "Proceedings of the Society for Experimental Biology and Medicine. "

Uwaga

Zużycie oregano jest uważane za bezpieczne i ma niewiele skutków ubocznych. Jednak przed zażyciem jakichkolwiek ziół skonsultuj się z lekarzem, szczególnie jeśli bierzesz leki.