Znaczenie kolagenu w zdrowiu

Kolagen, włókniste białko występujące głównie w tkance łącznej, istnieje w tkankach organizmu. Jest to ważne dla tworzenia i utrzymywania zdrowej chrząstki, kości i innych tkanek, mimo że jest lepiej znana z kosmetycznego zastosowania jako odmładzacz skóry. Kolagen, współpracując z innymi komponentami ciała, zapewnia mocną i elastyczną oprawę, która jest w stanie wytrzymać stres i rozciągnąć i leczyć rany poprzez połączenie podartej skóry. Ciało ludzkie ma co najmniej 16 rodzajów kolagenu, ale najbardziej znaczące typy to I, II i III.

Wideo dnia

Zdrowie kości

Kości to żyjąca i rosnąca tkanka składająca się głównie z kolagenu i wapnia. Począwszy od wieku 30 lat, organizm traci substancję kostną szybciej niż może ją wytworzyć. Ze względu na zmiany hormonalne i inne czynniki związane z wiekiem poziom produkowanego kolagenu zmniejsza się wraz z wiekiem. Osteoporoza występuje, gdy masa kostna i minerały są tracone zbyt szybko lub są zastępowane zbyt wolno, powodując łamliwe lub słabe kości, które mogą pękać łatwiej. Osoby, które mają genetyczną mutację kolagenu typu 1, mogą rozwinąć osteoporozę z powodu zbyt małej lub złej jakości kolagenu w swoich kościach. Kobiety są szczególnie narażone na osteoporozę, która zaczyna się we wczesnych latach po menopauzie wraz ze spadkiem poziomu estrogenu.

Zdrowie chrząstki

Chrząstka, chociaż również wykonana głównie z kolagenu, jest bardziej giętka i mniej gęsta niż kość, zachowując przy tym stabilny wygląd. Znajduje się w nosie, uszach i gardle oraz w stawach na całym ciele. W stawach chrząstka zapobiega wzajemnemu tarciu się kości, ułatwia ruch i ułatwia naprawę. Kolagen nie tylko składa się z chrząstki; badanie z kwietnia 2013 r., "Indukowane kolagenowe połączenia krzyżowe zwiększające integrację chrząstki", opublikowane w "Plos One", stwierdzono, że kolagen może również pomóc w połączeniu naturalnej chrząstki z chrząstką inżynieryjną w przypadkach, gdy chrząstka jest zdegradowana lub nieobecna, aby pomóc w naprawie tkanki.

Zdrowie skóry

Skóra ludzka zawiera 14 rodzajów kolagenu, ale 80% to kolagen typu I, a 15% to typ III. Kolagen typu I wspiera siłę skóry, podczas gdy typ III wymaga zachowania elastyczności. Po zeskrobaniu lub przecięciu skóry, ciało wytwarza kolagen, aby ponownie połączyć tkanki skórne i pomóc wyleczyć uraz. Kiedy kolagen rozkłada się z powodu starzenia się lub choroby, skóra może się rozrzedzić, wysuszyć, zmarnieć i stać się delikatna. Dzięki temu skóra staje się bardziej podatna na obrażenia. Niektóre choroby mogą również zakłócać lub atakować kolagen w skórze i innych tkankach, takich jak układowy toczeń rumieniowaty, reumatoidalne zapalenie stawów i twardzina.

Efekty przeciwzmarszczkowe kolagenu

Starzenie się skóry charakteryzuje się drobnymi zmarszczkami, wiotkością i problemami z pigmentem. Te znaki wieku są częściowo spowodowane brakami i kolagenem związanym z uszkodzeniem skóry, wiekiem lub chorobą.Nadmierna ekspozycja na słońce lub garbowanie wewnątrz pomieszczeń może przyspieszyć lub zaostrzyć te oznaki starzenia. Różne metody leczenia kolagenu obejmują kremy, zastrzyki i laserowe zabiegi na skórę. Po zabiegach na skórę poziom kolagenu może nieznacznie wzrosnąć, pomagając ciału naprawić uszkodzenia skóry. Zabiegi nie dodają kolagenu do ciała; najczęściej po prostu nakłaniają ciało do rozpoczęcia tworzenia lub zwiększania poziomu kolagenu w skórze. Nie wykazano, że te terapie pomagają w innych obszarach ciała z niedoborem kolagenu.