Jak się dowiedzieć, czy powinieneś naprawić zepsutą przyjaźń

Przyjaźnie mają kluczowe znaczenie dla szczęśliwego, spełnionego życia. Przyjaciele zapewniają wsparcie, miłość i emocjonalne połączenie, którego może brakować gdzie indziej. Jednak argumenty i nieporozumienia między przyjaciółmi mogą prowadzić do konfliktu. Podejmując decyzję, czy naprawić zerwaną przyjaźń, musisz zdecydować, czy twój przyjaciel jest pozytywną postacią w twoim życiu, i zastanów się, gdzie leży ostateczna odpowiedzialność za pogorszenie twojego związku.

Wideo dnia

Zidentyfikuj problem

Zanim zdecydujesz, czy przyjaźń jest warta ocalenia, musisz zastanowić się, dlaczego jesteś na tym stanowisku. To normalne, że przyjaźń przechodzi przez surowe łatki. Argument, nieporozumienie lub zdrada mogą mieć negatywny wpływ na związek. Przyjaźń może się rozpaść, jeśli problemy nie zostaną rozwiązane. Większość problemów związanych z relacjami sprowadza się do braku komunikacji, jak twierdzi trener Rebecca Bent w artykule "Jak naprawić przyjaźń … I dlaczego warto!" dla "Huffington Post" Być może twój przyjaciel powiedział coś, co zraniło twoje uczucia, ale nie dałeś jej znać Nie zdawała sobie sprawy, że jesteś zraniona i myślałeś, że to znaczy, że ona nie dba o ciebie. obie strony są winne, a twoja przyjaciółka powinna była zastanowić się, czy jej słowa sprawią, że poczujesz ból, i powinnaś być szczera o tym, jak czuły cię jej słowa.

Pomyśl, czy możliwe jest pojednanie

W niektórych sytuacjach przyjaźń może być nie do naprawienia Jeśli twój przyjaciel zrobił coś, co uważasz za niewybaczalne, takie jak przyjście do męża, szerzenie złośliwych plotek o tobie albo zdradzając zaufanie, może być mało prawdopodobne, aby twoja przyjaźń była możliwa do naprawienia Każdy ma inne granice, ograniczenia i łamacze transakcji Zastanów się, jakie są twoje granice i czy twój przyjaciel popchnął ich zbyt daleko. Być może jesteś tym, który ma nie zachowywał się tak jak dobry przyjaciel, jeśli próbowałeś naprawić i byłego fryga Nd dała jasno do zrozumienia, że ​​nie jest zainteresowana, musisz uszanować jej życzenia i iść dalej.

Pomyśl o tym, co musisz stracić

Zastanów się, co twój przyjaciel wnosi do twojego życia. Prawdziwy przyjaciel ceni twoje szczęście, szanuje twoje zasady i zachęca cię, byś był najlepszą wersją siebie, którą możesz być, mówi Alex Lickerman, M. D., w artykule "Co jest prawdziwym przyjacielem" dla "Psychologii dzisiaj". Jeśli masz pewność, że twój przyjaciel robi to wszystko i więcej - niezależnie od tego, z jakimi problemami borykasz się w związku - twoja przyjaźń jest warta naprawy. Z drugiej strony, jeśli czujesz się szczęśliwszy, bardziej zadowolony i bardziej zrelaksowany bez swojego przyjaciela w swoim życiu, jest to wyraźny znak, że powinieneś pójść osobno.

Zapytaj o poradę

Możesz być tak blisko sytuacji, że trudno jest jasno o tym myśleć. Jeśli nie możesz zdecydować, czy przyjaźń jest warta ocalenia, zastanów się nad pytaniem kogoś, komu ufasz za opinię. Nikt nie może - lub nie powinien - mówić ci, co masz robić, ale osoba z zewnątrz może pomóc ci spojrzeć na to z innej perspektywy. Być może obwiniacie swojego przyjaciela za zerwaną przyjaźń, kiedy w rzeczywistości jesteście równie odpowiedzialni. Inny bliski przyjaciel lub krewny może pomóc ci w stawieniu czoła prawdzie, która pomoże ci podjąć właściwą decyzję.