Funkcje kolagenu

Kolagen jest ważnym białkiem, które można znaleźć w całym ciele. W rzeczywistości znajduje się we wszystkich tkankach łącznych w twoim ciele, od skóry i kości, aż po organy i naczynia krwionośne. Kolagen działa na kilka różnych sposobów w twoim ciele.

Wideo dnia

Skóra

Jedną z najbardziej zauważalnych funkcji kolagenu jest wsparcie, jakie zapewnia skórze. Według dr Eric F. Bernstein z University of Pennsylvania School of Medicine kolagen stanowi około 80 procent suchej masy skóry. Kolagen zapewnia strukturę skórze i działa ręka w rękę z innym białkiem, zwanym elastyną, aby umożliwić skórze elastyczność, której potrzebuje, aby rozciągnąć i powrócić do swojego pierwotnego stanu w miarę poruszania się twojego ciała.

Kość

Kolagen ma również ważną funkcję w kości. Kość składa się z mieszaniny kolagenu i minerału zwanego hydroksyapatytem. Oboje pracują razem, aby stworzyć strukturę, elastyczność i siłę kości. Według badań przeprowadzonych przez Laboratorium Radiokarbonu na Uniwersytecie Waikato w Nowej Zelandii około 30 procent kości składa się z materiałów organicznych, z których kolagen stanowi do 95 procent.

Mięśnie

Kolagen zapewnia również ważne funkcje dla Twoich mięśni. Włókna kolagenowe zapewniają mięśniom siłę i strukturę potrzebną do poruszania się i funkcjonowania przez cały dzień. Włókna kolagenowe nie tylko składają się na włókna mięśni szkieletowych, ale także tworzą mięśnie gładkie (takie jak te w pęcherzu i układzie rozrodczym) oraz mięśnie sercowe (serce).

Naczynia krwionośne

Kolagen zapewnia również ważną funkcję w naczyniach krwionośnych. Kolagen tworzy ściany żył, tętnic i naczyń włosowatych ciała. Daje to siłę, strukturę i elastyczność naczyń, które są niezbędne do skutecznego transportu krwi w całym ciele.