Przepis na serowy przepis czekoladowo-orzechowy
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- USŁUGI 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 talerz
- PRZEPISY
- PRZEPISÓW
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEKĄSKI
- PREP
- 02 m
- COOK
- 01 m
- TOTAL
- 03 m
To proste i smaczne danie śniadaniowe z masłem orzechowym czekoladowe jest dodatkowo kremowe z dodatek twarogu.
SKŁADNIKI
USŁUGI 1
- 2/3 szklanki niskotłuszczowego twarogu
- 1 łyżka naturalnego masła orzechowego
- 3 łyżki proszku białka czekolady
- 1 łyżka proszku kakaowego
SPOSÓB UŻYCIA
1 Połącz wszystkie składniki w misce i dokładnie wymieszaj. 2 Instrukcje specjalne: 3 Wypróbuj proszek białkowy kazeiny czekoladowej z tym przepisem, aby uzyskać najlepsze wyniki. Spróbuj także niesłodzonego proszku kakaowego. Za nieco więcej można dodać owoce, takie jak jagody lub banana. Cieszyć się!INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
313 KALORIE NA SERWISWielkość porcji: 1 talerz
- 13g tłuszczu
- 13g węglowodanów
- 37 g białka
| % DV * | |
| całkowita zawartość tłuszczu 13 g | 18% |
| tłuszcz nasycony 3g | |
| cholesterol 17 mg < 5% | Sód 580mg |
| 24% | Węglowodany 13g |
| 6% | Włókno dietetyczne 3g |
| Cukry 6g | |
| Proteiny 37g | |
| 24% | * % Daily Value (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
