Chili Fries Recipe

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 35 m
• TOTAL
• 40 m

Ten przepis jest idealny do resztek chili. Użyłem resztek z mojego przepisu Chipotle Chorizo ​​White Bean Chili: Jest bogaty i serdeczny, z dużą ilością ciepła, które słodowe frytki pomogą złagodzić.

SKŁADNIKI

SERWISY 4

• 2 średnie słodkie ziemniaki
• 3 filiżanki Białej fasoli Chili

SPOSÓB UŻYCIA

1 Podgrzać chili w sosie aż do rozgotowania2 Umieścić frytki na talerzu lub w misce i zalać chili przez 3 * Oto mój przepis na Chipotle Chorizo ​​White Bean Chili lub możesz użyć Twój ulubiony przepis na chili: 4 // www. Żyj silnie. com / recipes / chipotle-chorizo-white-bean-chili / 5 ** Ten przepis wykorzystuje pieczone białe słodkie frytki ziemniaczane, które możesz przygotować za pomocą mojego "podstawowego przepisu": 6 szklanek (około 2 średnich) słodkich ziemniaków pokrojonych w 1 / 4 calowe paski7 / 2 łyżki oleju z alg 8/2 soli kuchennej9 Rozgrzej piekarnik do 415 stopni F10 Mżawka pół oleju na pergaminowy arkusz do pieczenia 11 Ułóż paski słodkiego ziemniaka na blasze do pieczenia w równych liniach12 Mżawka i pozostałość oleju na paskach 13 Piecz przez 35 minut, przerzucając w połowie

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

275 KALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1 porcja

9g Tłuszcz

28g węglowodanów

20 g białka

% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 9 g	13%
Tłuszcz nasycony 4g
Cholesterol 0 mg	0%
Sód 502 mg	20%
Węglowodany 28g	13%
Włókno dietetyczne 6g
Cukry 6g
Białko 20g	13%
* Wartość dobowa (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISY

Jak zrobić awokado Sztuka na Instagramie ma obsesje na punkcie

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

16 przekąsek, które można zjeść w nocy

PRZEPISY

Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi >