Guma do żucia po szczotkowaniu zębów

Guma do żucia bez cukru sprzyja zdrowiu jamy ustnej, ale oferuje tylko kilka korzyści, jeśli niedawno umyłeś zęby. Zwiększone stosowanie sztucznych słodzików, takich jak sorbitol, pomogło w przejściu gumy z cukierka do użytecznego narzędzia dentystycznego. W przeciwieństwie do cukru, sztuczne słodziki nie przyczyniają się do próchnicy zębów. Amerykańska Rada ds. Naukowych ds. Naukowych przyznaje nawet niektórym markom gumę bez cukru, która bezpiecznie i skutecznie chroni szkliwo zębów i zmniejsza ubytki.

Wideo dnia

Czyszczenie

ADA zaleca mycie zębów dwa razy dziennie pastą do zębów z fluorem. Między szczotkowaniem powinieneś regularnie używać nici dentystycznej i używać antybakteryjnego płukania jamy ustnej. Guma do żucia okazuje się najbardziej użyteczna między czasem mycia zębów. ADA zaleca żucie gumy bezcukrowej przez 20 minut po posiłku, aby zneutralizować kwasy pozostające w jamie ustnej z pożywienia, które spożywasz.

Tabliczka

Guma do żucia po szczotkowaniu pomaga zmniejszyć ilość płytki nazębnej w jamie ustnej, ale nie tak dużo jak płyn do płukania ust, zgodnie z artykułem opublikowanym w numerze "Współczesna październik-grudzień 2010". Stomatologia kliniczna. " W artykule naukowcy omawiają wyniki badań analizujących korzyści związane z redukcją płytki nazębnej z gumy do żucia bez cukru, o płynach do płukania ksylitem i miodem Manuka, odmiany nowozelandzkiej. Zarówno miód, jak i płyn do płukania jamy ustnej zmniejszyły ilość płytki nazębnej u osób badanych skuteczniej niż guma.

Suche usta

Jeśli cierpisz na suchość w ustach, guma do żucia po szczotkowaniu pomoże Ci uzyskać więcej śliny. Suchość w jamie ustnej lub kserostomia jest objawem, a nie chorobą i może być spowodowana przez leki, cukrzycę lub leczenie raka. Czasami suchość w ustach może być czymś więcej niż uciążliwością. Może powodować nieświeży oddech, drożdże w jamie ustnej lub inne problemy zdrowotne. Zwiększenie przepływu śliny w jamie ustnej pomaga zapobiegać tym problemom. Twoja ślina jest tak potężna, że ​​może nawet naprawić wczesny próchnicę zębów.

Bakterie

Twój ogólny stan zdrowia może być korzystny dzięki włączeniu do normalnej higieny jamy ustnej gumy do żucia z ksylitolem, zgodnie z artykułem opublikowanym w lutym 2006 r. W "Journal of the American Dental Association". W artykule naukowcy zauważają, że ksylitol zmniejsza poziom organizmów rakotwórczych w jamie ustnej, a także niektórych rodzajów bakterii, takich jak paciorkowce.