Cherimoya and Lime Smoothie Recipe
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- USŁUGI 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 koktajl
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Recipe dzięki uprzejmości Morena Escardo.
SKŁADNIKI
USŁUGI 1
- 3/4 częściowy owoc Cherimoya / Custard Apple
- 2 łyżeczki 100% sok z limonki
- 1/4 łyżeczki kardamonowej
- 2 łyżki niesłodzonego posiekanego kokosa
- 1 kubek niesłodzonego mleka migdałowego
SPOSÓB UŻYCIA
1 Połączyć wszystkie składniki w blenderze i mieszać do uzyskania gładkości. 2 Ciesz się! 3 * Upewnij się, że cherimoya jest bardzo dojrzałe. 4 ** Możesz użyć niesłodzonego napoju z mlekiem kokosowym zamiast mleka migdałowego (opcjonalnie). 5 SĄD PRZEDSIĘBIORSTWA MORENY ESCARDO.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
532 CALORIE ZA SERWISWielkość porcji: 1 koktajl
- 10g Tłuszcz
- 103 g węglowodanów
- 8 g Białka
| % DV * | |
| Tłuszcz ogółem 10 g | 14% |
| Tłuszcz nasycony 6 g | |
| Cholesterol 0 mg < 0% | Sodium 190mg |
| 7% | Węglowodany 103g |
| 51% | Błonnik pokarmowy 12g |
| Cukry 43g | |
| Proteiny 8g | |
| 5% | * % Daily Value (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
