Karaibska receptura z Avocado Mousse
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 6
- 1 Awokado z obierki i pestki. 2 Dodaj wszystkie składniki do procesora żywności. Przykryj i przecieraj do gładkości i puszystości. Przełóż na średnią miskę, przykryj i schłodź, aż będzie gotowa do podania. 3 Zdjęcie dzięki uprzejmości Jackie Newgent, RDN, CDN.
- 92 cALORII NA SERWIS
- 8g tłuszczu
- PRZEKĄSKI
- PRZEPISÓW
- PRZEPISY
- PRZEPISÓW
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Recipe dzięki uprzejmości Jackie Newgent, RDN, CDN.
SKŁADNIKI
SERWISY 6
- 2 całe awokado
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka 100% Sok z limonki
- 1/2 łyżeczki soli morskiej
- 1/4 łyżeczki zmielonego kminu > SPOSÓB UŻYCIA
1 Awokado z obierki i pestki. 2 Dodaj wszystkie składniki do procesora żywności. Przykryj i przecieraj do gładkości i puszystości. Przełóż na średnią miskę, przykryj i schłodź, aż będzie gotowa do podania. 3 Zdjęcie dzięki uprzejmości Jackie Newgent, RDN, CDN.
INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI92 cALORII NA SERWIS
Wielkość porcji: 3 łyżki8g tłuszczu
- 5g węglowodanów
- 1 g białka
- % DV *
| Całkowita zawartość tłuszczu 8 g | |
| 11% | Tłuszcz nasycony 1g |
| Cholesterol 0 mg | |
| 0% | Sodium 141 mg |
| 5% | Węglowodany 5 g |
| 2% | Światłowód 3 g |
| Cukry 0 g | |
| Białko 1g | |
| 0% | *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
