Caprese Cocktail Salad Recipe
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWIS 8
- 1 Wymieszaj ocet, olej, czosnek i sól w średniej misce. 2 Spuścić poćwiartowane pomidory z nadmiaru płynu. Dodaj pomidory i mozzarellę "perły" (lub małe kostki) do czosnkowego vinaigrette i mieszaj, aż dobrze połączą. Skosztuj i dostosuj przyprawę. 3 Przenieś mieszankę sałatkową na 8 martini lub inne szklanki w stylu koktajlowym, około 1/2 szklanki sałatki każda. Wsuń listki bazylii wzdłuż boków. Ciesz się widelcami koktajlowymi. 4 Przepisy i kredyt fotograficzny: Jackie Newgent, RDN
- 186 cALORII NA SERWIS
- 15g Tłuszcz
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Jest coś tak boskiego w kwestii prostoty sałatki Caprese. I jest coś tak zdrowego.
SKŁADNIKI
SERWIS 8
- 2 łyżki białego octu balsamicznego
- 1/3 szklanki ekstra oliwy z pierwszego tłoczenia
- 3 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 16 oz Grape Tomato < 10 oz Świeże perły Mozzarella
- 32 świeżych liści bazylii
1 Wymieszaj ocet, olej, czosnek i sól w średniej misce. 2 Spuścić poćwiartowane pomidory z nadmiaru płynu. Dodaj pomidory i mozzarellę "perły" (lub małe kostki) do czosnkowego vinaigrette i mieszaj, aż dobrze połączą. Skosztuj i dostosuj przyprawę. 3 Przenieś mieszankę sałatkową na 8 martini lub inne szklanki w stylu koktajlowym, około 1/2 szklanki sałatki każda. Wsuń listki bazylii wzdłuż boków. Ciesz się widelcami koktajlowymi. 4 Przepisy i kredyt fotograficzny: Jackie Newgent, RDN
INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI186 cALORII NA SERWIS
Wielkość porcji: 1 porcja15g Tłuszcz
- 5g węglowodanów
- 7 g białka
- % DV *
| Całkowita zawartość tłuszczu 15 g | |
| 22% | Tłuszcz nasycony 5g |
| Cholesterol 25 mg | |
| 8% | Sód 261 mg |
| 10% | Węglowodany 5 g |
| 2% | Błonnik pokarmowy 0 g |
| Cukry 3g | |
| Białko 7g | |
| 4% | *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
