Grill Chicken Pita Pizze Recipe
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWIS 6
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- 4-składnikowe naleśniki bananowe
- 16 przekąsek, które można zjeść w nocy
- Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- RAZEM
- 20 m
Wypróbuj tę smaczną przekąskę na zdrowe danie imprezowe!
SKŁADNIKI
SERWIS 6
- 2 kubki Grillowany kurczak
- 3/4 szklanki sosu BBQ, Kansas City
- 6 Natural Pita
- 1/2 szklanki Cebula, zielony
- 1 / 2 szklanki cebuli, czerwone
- 2 szklanki Mozzerella Cheese
- 3/4 szklanki Cilantro
SPOSÓB UŻYCIA
1 Wrzuć 2 szklanki rozdrobnionego, pieczonego lub grillowanego kurczaka w 3/4 szklanki naturalnego sosu do grillowania i umieść mieszaninę na sześciu pitach pełnoziarnistych. Posyp je 1/2 szklankami pokrojonej w plastry zielonej cebuli, 1/2 szklanki cienko pokrojonej czerwonej cebuli, 2 szklanki pokrojonego w kawałki szarego mozzarelli i 3/4 szklanki posiekanej, świeżej kolendry. Piec pizze przez 10 minut, aż ser będzie bulgotał i pitas są ostre. Posyp świeżą kolendrą i podawaj ją podczas połowy, aby uzyskać wybuch energii wypełniony białkiem o średniej wielkości.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
409 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 18g Tłuszcz
- 33g węglowodanów
- 29 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 18 g | 26% |
| Tłuszcz nasycony 10g | |
| Cholesterol 97 mg | 32% |
| Sodium 1141 mg | 47% |
| Węglowodany 33g | 16% |
| Błonnik pokarmowy 2g | |
| Cukry 13g | |
| Białko 29g | 19% |
| *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
