Co musisz wiedzieć o siniak kości

Siniak kostny jest o wiele bardziej bolesny, a ból trwa dłużej niż olbrzymi obrzęk siniaka na skórze lub w mięśniu. Jest to jeden krok przed złamaniem. Kość ma kortę ze wzajemnie połączonymi włóknami, a wapń wypełnia przestrzenie między włóknami. Kiedy kość coś uderza, włókna pękają i wyciekają z zawartości trzymanej między nimi. Jeśli wystarczająca ilość włókien pęknie, wynikiem jest złamanie kości. Siniak kostny występuje, gdy pęknie tylko kilka włókien.

Wideo dnia

Co to jest stłuczenie kości?

Kości składają się z sieci włókien, które pomagają zatrzymać wapń, minerał w ciele, który utrzymuje kości w zdrowiu i wytrzymałości. Jeśli kość jest uszkodzona, niewielka liczba tych małych włókien może się rozpaść, powodując głębokie siniaki kostne. Ten stan, który jest również nazywany krwiakiem okostnowym, występuje, gdy zewnętrzna warstwa kości, zwana korą, podtrzymuje małe pęknięcia po urazie lub urazie. Jeśli wystarczająca ilość włókien pęknie, wynikiem jest złamanie kości. Siniak kostny występuje, gdy pęknie tylko kilka włókien. Jeśli zażywasz leki, które zmniejszają twoją krew, możesz być bardziej narażony na siniaki kostne.

Objawy stłuczenia kości głębokiej

Siniaki kości są o wiele bardziej bolesne i trwają dłużej niż siniak na skórze lub w mięśniu. Głębokie stłuczenia kości mogą powodować silny ból przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. Istnieje również obrzęk i przebarwienia z siniakami kości, ponieważ mięśnie i tkanki otaczające dotkniętą kość są również uszkodzone. Skóra wokół uszkodzonej kości może wydawać się powiększona i podpuchnięta, delikatna w dotyku i może wydawać się niebieska lub fioletowa z powodu skumulowanej krwi pod skórą. Gdy pęknięcie kości zaczyna się leczyć, zraniona skóra może mieć zielony lub żółty kolor, aż do całkowitego wygojenia i odzyskuje normalne zabarwienie.

Jakie są najlepsze metody leczenia stłuczeń kości?

Natychmiast po urazie, nałóż lód na obszar, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Lodówkę można nakładać na mokry ręcznik przez 10 do 15 minut co 3 do 4 godzin. Lód jest zwykle używany przez 2 do 3 dni po urazie lub do momentu, gdy obrzęk ustąpi. Następnie można zastosować ciepło, aby zmniejszyć ból i przyspieszyć gojenie. Ciepło jest zwykle nakładane przez 15 do 20 minut na raz przez 3 do 4 dni. Umieść ręcznik między skórą a źródłem ciepła (pakiet termiczny lub termofor), aby zmniejszyć ryzyko poparzenia.

Więcej zabiegów na bruzdy kostne

Inne ważne zabiegi to odpoczynek i uniesienie uszkodzonego obszaru tak bardzo, jak to możliwe, jak również przyjmowanie bez recepty środków przeciwbólowych przeciwbólowych takich jak ibuprofen (Advil, Motrin) lub naproksen (Aleve). Odpoczynek pozwala ciału wytwarzać nową tkankę kostną bez obciążania uszkodzonego obszaru.W zależności od ciężkości, pacjenci mogą kontynuować aktywność świetlną nosząc szyny, elastyczny bandaż lub taśmę sportową, podczas gdy cięższe przypadki mogą wymagać kule lub procy, aby zapobiec większym uszkodzeniom i umożliwić leczenie.

Kiedy powinienem udać się do lekarza na stłuczkę do kości?

Pacjenci, u których wystąpił silny ból spowodowany siniakiem kostnym, powinni skontaktować się z lekarzem bezpośrednio po urazie, aby dowiedzieć się, czy mają złamanie kości, na które zdiagnozowano zdjęcie rentgenowskie. Niektórzy naukowcy wiążą siniaki kości z innymi poważniejszymi schorzeniami, takimi jak obrażenia ACL i zapalenie stawów, dlatego należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli ból jest umiarkowany, ale występują również następujące objawy: obrzęk wzrasta, po 3 lub 4 dniach od oblodzenia, odpoczynku i przeciwbólowych leków przeciwbólowych. - Jeśli odczuwasz ból podczas rozciągania lub obciążania obu nóg. - Jeśli skóra jest blada i chłodna poniżej urazu.