Jakie są zalety liści Tulsi?

Ajurweda, tradycyjny system opieki zdrowotnej w Indiach, jest holistycznym systemem opartym na osiągnięciu równowagi między ciałem, umysłem i duchem. Używanie tradycyjnych ziół jest istotną częścią tego lokalnego systemu leczenia. Tulsi, zwana także świętą bazylią, jest jednym z najpopularniejszych ziół ajurwedyjskich, a jej korzyści dla różnych warunków zdrowotnych są poparte badaniami naukowymi. Skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych produktów ziołowych.

Wideo dnia

Dental

Badanie z 2010 r. Opublikowane w "Indian Journal of Dental Research" oceniło skuteczność tulsi w porównaniu z chlorheksydyną przeciwko streptococcus mutans, drobnoustrojowi, o którym wiadomo, że gra rola w próchnicy. Wyniki pokazały, że tulsi była skuteczna przeciwko tej bakterii, ale mniej niż chlorheksydyna. Jednakże, ponieważ Tulsi ma mniej skutków ubocznych i jest bardziej ekonomiczna niż chlorheksydyna, naukowcy zalecają jej stosowanie w tym celu.

Cukrzyca

Tradycyjni uzdrowiciele przepisują Tulsi w leczeniu cukrzycy. Przegląd roślin indyjskich o właściwościach przeciwcukrzycowych z 2007 r., Który ukazał się w "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", dotyczył badań na zwierzętach potwierdzających skuteczność tulsi w leczeniu cukrzycy. W jednym z badań ekstrakt tulsi podawano doustnie szczurom z cukrzycą, co skutkowało obniżeniem poziomów glukozy w osoczu o 9, 06 procent w dniu 15 i 26. 4 procent w dniu 30.

Wsparcie immunologiczne

Ajurwedyjscy uzdrowiciele przepisali Tulsi na wsparcie immunologiczne, doradzając pacjentom, aby wzięli ją na pusty żołądek. W badaniu z roku 2011 w "Journal of Ethnopharmacology" 24 zdrowych ochotników otrzymało Tulsi w postaci kapsułek lub placebo i powiedziano, aby wzięli ją na pusty żołądek. Po czterech tygodniach wyniki wykazały statystycznie istotny wzrost interferonu i limfocytów T pomocniczych w grupie tulsi w porównaniu do kontroli. Naukowcy doszli do wniosku, że badanie potwierdza korzyści immunomodulacyjne liści tulsi.

Demencja

Istnieją dowody na to, że tulsi może być skuteczna w leczeniu upośledzenia funkcji poznawczych, takiego jak demencja lub choroba Alzheimera. Badanie na zwierzętach z 2011 roku opublikowane w "Journal of Medicinal Food" oceniło skuteczność tulsi w pamięci przy użyciu zadania pasywnego unikania. Wyniki wykazały, że jego użycie zmniejszyło liczbę błędów i skróciło czas potrzebny do dotarcia do strefy bezszpoczowej podczas wykonywania zadania. Naukowcy doszli do wniosku, że tulsi jest przydatna w radzeniu sobie z zaburzeniami poznawczymi.

Skutki uboczne

Tulsi była bezpiecznie używana w Indiach od setek lat. Leki. com mówi, że nie ma ustalonych przeciwwskazań. Jednak ograniczone informacje na temat interakcji leków sugerują unikanie ich stosowania z barbituranami lub acetaminofenem.Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać tulsi, ponieważ ich bezpieczeństwo w tych przypadkach nie zostało wykazane.