Nietolerancja na nabiał i zapalenie żołądka

Jeśli po spożyciu produktów mlecznych odczuwasz podrażnienie lub dyskomfort w żołądku, możesz być nietolerancyjny na bazie mleka lub laktozy. Nietolerancja produktów mlecznych oznacza, że ​​Twój układ trawienny ma problemy z przetwarzaniem produktów mlecznych, takich jak mleko, jajka i ser. Zapalenie błony śluzowej żołądka może również wystąpić w przypadku nietolerancji mlecznej. Zapalenie błony śluzowej żołądka jest stanem, w którym stan zapalny żołądka ulega zapaleniu. Szukanie leczenia i unikanie pokarmów, które wyzwalają oba stany, może pomóc ci w zdrowym układzie trawiennym.

Wideo dnia

Nietolerancja mleczarni

Nietolerancja mleczarstwa lub laktozy jest powszechną chorobą, a około 30 milionów dorosłych nie toleruje laktozy po 20-tce, zauważa PubMed Health. Nietolerancja mleczarstwa występuje wtedy, gdy jelita cienkie nie wytwarzają wystarczającej ilości laktazy - enzymu trawiennego, który pomaga w wchłanianiu pokarmu. Objawy mogą obejmować: gaz, nudności, biegunkę, skurcze brzuszne i wzdęcia. Wśród wielu przyczyn nietolerancji mlecznych są infekcje jelitowe, choroby jelit i inne stany przewodu pokarmowego, w tym zapalenie żołądka.

Zapalenie błony śluzowej żołądka

Może się zdarzyć, że twoje zapalenie błony śluzowej żołądka zostanie wywołane, gdy spożyjesz określone produkty mleczne - zwłaszcza mleko krowie, wyjaśnia Narkotyki. com. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka w przypadku ciężkiej nietolerancji mlecznej. Zapalenie błony śluzowej żołądka występuje, gdy warstwa ochronna w żołądku jest zagrożona lub uszkodzona. Zapalenie błony śluzowej żołądka może być wywołane przez wiele innych czynników oprócz nietolerancji na mleko, takich jak infekcje bakteryjne, stres i choroba refluksowa żółci, zauważa MayoClinic. com. Objawy obejmują niestrawność, wymioty i uczucie pełności w jamie brzusznej po jedzeniu.

Powikłania

Podczas gdy nietolerancja mleka i zapalenie żołądka są często stanami, które można kontrolować lub unikać, mogą pojawić się pewne komplikacje. Może wystąpić odwodnienie, zwłaszcza w przypadku zapalenia żołądka - wynika to głównie z wymiotów oraz utraty elektrolitów i płynów. Jeśli zaczniesz wymiotować po każdym posiłku lub zauważysz krew w wymiotach lub stolcu, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej. Nietolerancja mleka może prowadzić do utraty wagi i niedoboru wapnia. U pacjenta może wystąpić utrata masy ciała, jeśli spożywa się mniej niż zalecana ilość kalorii na dzień z powodu nudności lub nadmiernego spożycia mleka. Niedobór wapnia może wystąpić, jeśli konsekwentnie unikasz produktów mlecznych.

Rozwiązanie

Możesz kontrolować nietolerancję produktów mlecznych, wprowadzając zastąpienia soi lub innych produktów mlecznych zamiast pełnych produktów mlecznych. Weź suplement wapnia, aby złagodzić ryzyko utraty masy kostnej - szczególnie jeśli jesteś narażony na osteoporozę. Ponieważ objawy zapalenia błony śluzowej żołądka są podobne do nietolerancji produktów mlecznych, zapytaj lekarza o dokładną diagnozę.Obniżenie poziomu stresu, wyeliminowanie pikantnych pokarmów i przyjmowanie leków zobojętniających może pomóc w zmniejszeniu występowania zapalenia żołądka - wyjaśnia MedlinePlus.